有问必答 > 其他 > 馒头
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性别：女年龄：16岁标签： 蔬菜 南瓜
问题分析：你好，这个不会胖的，番瓜是最好的减肥食物，而且糖分和热量很低的，只要平时合理的运动就可以意见建议：建议平时适当的锻炼，晚上饮食可以清淡些，最好在8点之前吃饭，不要吃甜食和零食。
回复医生：苏青萍
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性别：女年龄：27标签： 米饭 馒头
健康指导：根据您的描述，慢慢减少主食的摄入，特别是一定要拒绝极甜的食物像甜薯、蜂蜜、果汁这类食物，最好能够少吃白米、白面和白糖。积极参加体育锻炼，每天坚持慢跑，避免多余脂肪堆积。避免熬夜，合理睡眠。
回复医生：杜媛
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性别：男年龄：25岁标签： 馒头
问题分析：根据你所描述的情况，你体内的新陈代谢速度，可能较一般同学快意见建议：我建议你在不增加食量的基础上，改善饮食结构，多吃富含蛋白质的食物，不要光吃馒头。
回复医生：孙言平
性别：男年龄：63岁标签： 关节疼痛 头痛
意见建议：你好如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.治疗包括：饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏骨髓海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类肉类豌豆菠菜等亦含有一定嘌呤;水果蔬菜牛奶鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水以
回复医生：谷魁广
性别：男年龄：38岁标签： 便秘 馒头
病例分析:考虑胃肠蠕动过慢意见建议:建议多运动，多喝水，早餐一定要吃饱，多食用富含纤维的食物如芹菜，水果如香蕉等，如不缓解及时去医院诊治
回复医生：邓荣坤
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性别：女年龄：0标签： 馒头 鸡蛋
问题分析：你好，这种营养是比较丰富的，牛奶含有大量的钙质和蛋白质，鸡蛋里面蛋白质很高，意见建议：并且还有馒头，可以提供碳水化合物，但是应该再加一点水果，需要提供必需的维生素，
回复医生：王学礼
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性别：女年龄：41标签： 长高 锻炼
健康指导：可以长高，建议通过饮食调节来促进机体发育 建议进行调节饮食的调理，同时要适量的运动，促进机体修复。 建议饮食要做到规律、合理，饮食结构搭配合理，选择营养价值高的蛋白，如鱼类、瘦肉、各种豆
回复医生：李晓
性别：女年龄：55岁标签： 慢性胃炎 馒头
问题分析：你说的这种胃炎吃面食是没有问题的，治疗胃病的药物很多需要检查以后根据情况服用比较好。意见建议：你应该到医院进行检查，比如胃肠镜，应该检查一下幽门螺旋杆菌感染的情况，然后根据检查结果进行对症
回复医生：廉光亚
在减肥的过程中，还是吃白饭比较好。因为同样的分量，米的卡路里要低于[详细]
高粱馒头的热量的卡路里通常在180Kcal左右。一顿饭吃的馒头数量，控制在[详细]
当宝宝到达6个月的月龄时，就可以开始添加辅食。第一个添加的辅食应该是[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
