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孕妇可以吃荞麦面馒头吗

提问时间:2023-04-21 03:23:17

性别:男年龄:标签: 馒头 荞麦 孕妇

孕妇可以吃荞麦馒头,荞麦中所含有的丰富营养物质是孕妇在怀孕期间必须补充的物质,但是,荞麦属于粗粮,不是特别容易消化,在食用的过程中,要注意不能一次性吃太多,以免造成一些肠胃问题,从而影响胎儿的正常发

回复医生:龚新宇

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吃馒头的好处是什么

提问时间:2023-04-21 12:14:48

性别:男年龄:标签: 馒头

吃馒头可以为人体补充维生素B1和维生素B6,以及维生素B12等营养成分,能有效的营养神经,缓解人体的压力和疲劳,是慢性疲劳综合症人群理想的食品。馒头中含有硒和谷胱甘肽,具有抗脂质过氧化的作用,阻止氧自由基对

回复医生:龚新宇

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减肥吃馒头还是米饭

提问时间:2023-04-21 11:08:01

性别:男年龄:标签: 馒头 米饭 减肥

减肥时吃米饭相对好一点。米饭和馒头都是富含淀粉的食品,面粉中的淀粉含量要高于大米一点,人体基本代谢每天需要葡萄糖的量在300克以内,所以减肥时,无论是米饭还是馒头,都需要控制在六两以内。

回复医生:龚新宇

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吃玉米面馒头会发胖吗

提问时间:2023-04-21 06:03:50

性别:男年龄:标签: 馒头 玉米

吃玉米馒头不会发胖的。因为馒头是由面粉加水、糖等调匀,发酵后蒸熟而成的食品。的主要成分是淀粉,而热量含量比较低。其实使人发胖的并不是淀粉,而是摄取了过多的热量所致。

回复医生:龚新宇

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碱面馒头吃多了好不好

提问时间:2023-04-21 08:38:54

性别:男年龄:标签: 馒头

碱面馒头吃多了不好的。碱会破坏食物中的维生素,而且会影响矿物质的吸收。但是食用碱是一种食用膨松剂。蒸馒头的时候就会让少量的食用碱,这样子做可以使馒头变的香甜可口。

回复医生:龚新宇

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胃不好可以吃馒头吗

提问时间:2023-04-21 04:42:32

性别:男年龄:标签: 馒头

可以的,胃不好的人吃馒头没问题,不会有影响,馒头属于碳水化合物类的食物。胃不好的人吃了也不会引起胃病加重,不会刺激胃粘膜。胃不好的人需要规律饮食,避免饮酒,避免吃辛辣刺激的食物,对保护胃粘膜有帮助。

回复医生:龚新宇

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减肥期间能吃馒头吗

提问时间:2023-04-21 07:40:34

性别:男年龄:标签: 馒头 减肥

减肥期间可以吃馒头,但要控制摄入量。馒头的主要成分是淀粉,属于碳水化合物类食品,如果过量,会导致能量的蓄积,有增肥作用。但这种食品是提供葡萄糖的主要物质,而葡萄糖对于机体的供能有非常重要的作用。馒头

回复医生:龚新宇

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馒头热量高吗

提问时间:2023-04-21 10:46:44

性别:男年龄:标签: 馒头

馒头主要使用面粉制作而成的一种主食。的热量并不高,每100克馒头之中只含有200大卡左右的热量。但是含有的营养价值还是比较丰富的,里面主要有大量的碳水化合物,还有非常丰富的氨基酸,不但可以起到养胃消肿的作

回复医生:龚新宇

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吃馒头会发胖吗

提问时间:2023-04-21 03:41:43

性别:男年龄:标签: 馒头

吃馒头不会发胖的。因为馒头是由面粉加水、糖等调匀,发酵后蒸熟而成的食品。的主要成分是淀粉,而热量含量比较低。其实使人发胖的并不是淀粉,而是摄取了过多的热量所致。相对来说馒头比米饭热量低。

回复医生:龚新宇

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玉米面发酵后做馒头糖尿病人可以吃吗

提问时间:2023-04-21 04:25:53

性别:男年龄:标签: 馒头 玉米 糖尿病

玉米面发酵后做馒头可以吃的。玉米面、面粉、大米含碳水化合物差不多。发面的馒头不及死面的更适合糖尿病人。糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病。容易引起心,脑,肾,眼底以及周围血管

回复医生:龚新宇

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