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性别：男年龄：标签： 高血糖
血糖高不可以吃小米粥，因为小米粥熬煮的时间比较长，糊化程度高，基本处于淀粉状态，所以血糖高的进食小米粥以后会使血糖更高，而且还会加重高血糖的毒性。可以出现血脂的增高，糖毒性、脂毒性对糖尿病人血管损伤
回复医生：潘永源
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性别：男年龄：标签： 糖尿病
糖尿病病人是可以适量吃小米的，因为小米含有多种维生素，氨基酸，脂肪和碳水化合物，营养价值比较高。小米还对糖尿病患者的手、足和视觉神经具有保护作用；小米含丰富的钙，镁，磷等元素，有益于调节糖尿病患者的
血糖高是不能食用小米粥的，因为小米粥含有大量的淀粉，食用后吸收很快，迅速升高血糖，但是又很快的降低血糖，出现血糖不稳定的现象，对身体影响是比较大。血糖高的病人不能喝粥类的食物，特别是含有淀粉类丰富粥
小米粥是健脾养胃的，对糖尿病病人有辅助治疗的作用，小米粥是糖尿病人的首选食物。是可以食用小米粥的，但是要严格控制饮食，任何食物只要适当即可。平时还要对血糖进行控制才行。糖尿病还是合理的饮食清淡，节制
性别：男年龄：标签： 高血糖 红豆
血糖高不可以吃红豆小米粥，因为粥会使血糖很快升高，尽量不喝，平时注意主食控制在八成饱，多食用蔬菜，少吃面食和米饭，在食用土豆、藕、山药等淀粉含量高的食物时要注意减少相应的主食量，一定要加强体育锻炼，
血糖高，可以吃各种谷类食物，包括面粉，大米，小米，高粱，荞麦，燕麦等，对血糖的影响区别不大。而且小米营养丰富，除淀粉外，含有多种矿物质和微量元素，但是吃小米要通过蒸制或者和别的谷类一块制作，尽量避免
适合喝的，但是一定要适量，小米单独熬成粥还是容易引起血糖的波动，可以适量加入其他杂粮，制作杂粮粥，对血糖的影响会小些。要注意不要喝太过于浓稠的米粥，可以将米粥熬的稍微稀一些，主要喝米汤就可以。
糖尿病人可以吃小米粥，适当的添加一些香菇，绿豆，蔬菜等同时熬粥都是可以。小米含有多种维生素，氨基酸，脂肪，碳水化合物。食用小米还能开肠胃，补虚损，用于气血亏虚，体质虚弱，养胃等一些作用。
糖尿病人尽量不要喝小米粥，因为糖尿病人一般他的血糖比较高，而粥类食品由于熬煮时间比较长，它的糊化程度特别高，容易吸收，容易加重糖尿病人餐后2个小时的血糖，而且吸收以后血糖很快又容易下降，因为粥的代谢是
糖尿病可以适量吃小米。小米属于高升糖指数食物（GI=71），食用后会导致血糖上升，但小米为粗粮，富含纤维、维生素B1等，可以促进肠胃蠕动，参与糖与脂肪的代谢，可有效促进糖转化成能量，利于血糖的降低，帮助血糖
通常情况下，绿豆、红枣和小米可以一起煮成粥。绿豆具有清热解暑的功效[详细]
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