1.要做到：注意健康的饮食，适度的运动，有规律的生活等，以防止男性内分泌功能低下，和体内一些相关激素分泌的失衡现象，从而防止因此而导致精子畸形率上升；2.同时还要主动预防和治疗慢性前列腺炎、精囊炎、尿道

精子畸形是导致男性不育的常见原因。目前导致精子畸形的原因有很多，例如生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等。在临床上，不同的原因，治疗方法是不一样的，建议到正规的不孕不育专科医院检

中医治疗主要以“补肾活血、清热利湿”，运用清热解毒、活血化瘀、补肾益气等法恢复精子的功能，效果不错的。首先检查确定具体的原因，如前列腺炎、精索静脉曲张等，明确病因针对性治疗。精子畸形是容易导致流产的。

导致精子畸形率高的原因：酗酒、吸烟会导致精子畸形、泌尿生殖系统感染，是造成精子畸形的一个主要的原因，内分泌紊乱，化学制剂、环境污染以及辐射等因素，都很可能会造成精子畸形的发生。在日常生活中要保持一个

精子畸形多吃：多吃牡蛎，鲱鱼，海参，虾皮，紫菜等。多吃新鲜的水果蔬菜，还有牛羊肉、大枣、豆奶类、鱼类这些食物都是很好的。锌、硒、蛋白质食物，蛋白锌蛋白硒可以提高精子活动力和精子质量。

去当地三甲医院看看的，挂泌尿外科或者专门的男科，有可能需要重新做精液常规检查的，一周内禁性生活及手淫，不要服用药物及过度疲劳熬夜，精子畸形生活中应该注意不要过频繁的房事、不要吸烟喝酒、不要断其营养、

精子畸形缓解方法：针对性抗炎治疗，如果男性的内分泌出现了异常，导致自己出现畸形精子，那就要调整自身的内分泌功能。夫妻间人工授精：男性如果不想进行长时间的调理治疗，那么可以进行人工授精。如有以上症状，

多无明显异常体征，伴精索静脉曲张者局部可有肿大或触痛，伴前列腺炎者可有触痛及结节。显微镜下精子畸形数超过正常值的20%以上。凡通过精液常规检查，镜下精子畸形数超过20%者，即可诊断为畸形精子过多症。本症常

精子畸形影响生育质量，即使勉强受孕，也会给胎儿带来不良影响，如胎儿畸形，或者是胚胎停育，影响生育质量。精子畸形危害家庭幸福，如果男性因为精子畸形，而导致男性不育或者是生育质量差，可能造成夫妻间的感情

精子畸形也叫畸形精子，是指头、体、尾部的形态变异，头部畸形有巨大头、无定形、双头等；体部畸形有体部粗大、折裂、不完整等；尾部畸形有卷尾、双尾、缺尾等。会造成男性不育症和妇女习惯性流产等。