子宫内膜薄生理上的保健也是很重要的，在经期的时候，要注意保暖，可以在腹部放上热敷的垫子，这样可以加速血液的循环的，缓解疼痛感。平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。例如补血活血食品黄

子宫内膜薄的治疗可以分为，内膜粘连与损伤引起的子宫内膜太薄，只能宫腹腔镜下冷器械处理后，防粘连处理，严重的还要进行内膜移植；要是激素低引起的子宫内膜太薄，在月经10天开始补充些药物，吃药几天就好了。

子宫内膜薄可以补充雌激素，促进子宫内膜发育生长变厚。月经来的时候可以查一下性激素六项，子宫内膜薄治疗注意事项不同的病因其治疗方式都是不一样，只有明确病因才能对症治疗，平时还要多增加营养，多吃些豆制品。

黑木耳；雪蛤，乌骨鸡炖汤蜂蜜，核桃，黑芝麻等。都可以的，平时不要着凉，注意腹部保暖。检查清楚病因，如果有疾病引起的，及时正规的治疗。内膜薄，有可能是激素的影响，也有可能是以前有过流产刮宫的情况。一些

子宫内膜薄女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。干果不忌，可随时食用。养生行血，大枣益气养血，更为适用。可以多吃黄豆、黑豆及豆制品，大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另

孕妇子宫内膜薄的危害有：受精卵进入子宫后着床，因没有足够的营养很容易引起流产；会诱发不少妇科病，如白带异常等。请到正规医院在医生得指导下，积极配合治疗，保住胎儿。

子宫内膜薄的原因内分泌严重失调，人工流产，子宫发育畸形。子宫发育畸形是子宫内膜薄的一个原因，有的子宫造影已经不是倒梨形了，甚至是细长条，这种因先天性畸形造成的子宫内膜薄一般很难治疗。

子宫内膜薄有可能会导致月经不调，月经量少，月经往后推迟的。这与雌激素低是有关系的，另外还与人工流产有关系。子宫内膜偏薄，有可能是卵巢的激素支持不够，如果内膜功能不全应该进行有关的内分泌检查，可以根据

子宫内膜过薄会造成习惯性流产。子宫内膜的厚度在一个月里的排卵期和月经期等不同的时间里本来就是有变化的，它就是一直不停地从很薄慢慢变厚然后月经期脱落，又从很薄开始变厚，如果排除是先天性子宫内膜薄的话那

薄形子宫内膜的成因可能有很多方面，最常见的是子宫内膜的损伤，比如反复的做流产、刮宫，导致子宫内膜肌体层损伤以后，子宫内膜生长就非常困难了。所以子宫内膜会呈持续薄这么一个状态。那么还有一种情况就是炎症