有问必答 > 其他 > 碳水化合物
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性别：男年龄：53标签： 孕妇 菠菜
病情分析： 碳水化合物可以简单的等同与糖类，孕妇可以服用的。意见建议：菠菜含有较多的草酸，过多服用可能导致缺钙，建议吃菠菜之前用水抄一下。
回复医生：岳俊卿
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性别：女年龄：41标签： 减肥 碳水化合物
病情分析： 科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,意见建议：并做到平衡膳食。平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果
回复医生：李洪托
性别：女年龄：48标签： 牛奶 蔬菜
病情分析： 不会过量的营养丰富最好少喝含碳水化合物的饮料意见建议:您好意见建议：牛肉可以和虾米可以一起吃的最好多吃蔬菜，少吃肉类的食品
回复医生：刘志娟
性别：男年龄：34标签： 体重 减肥
病情分析： 木耳丝紫菜汤功效：治疗肥胖、改善体质、补血润气、解除便秘材料：紫菜100克、黑木耳50克、甜椒一个、葱、胡椒、盐适量做法：1、将黑木耳浸软，去头切碎意见建议：2、甜椒和葱均洗净切碎。3、待水煮开，
回复医生：王怀良
性别：女年龄：11标签： 减肥 卡路里
病情分析： 你好。减肥的主要方式就是增加消耗，减少摄入等，意见建议：可以有意识的要孩子多吃一些新鲜的水果等，儿童食品尽量不要吃。都是为了孩子好
回复医生：杨颖
性别：女年龄：43标签： 碳水化合物
病情分析： 喝酒前喝点牛奶比较好，奶制品在胃里形成一层保护膜减少对酒精的吸收意见建议：不要喝可乐雪碧之类的饮料会加重酒精的吸收，尽量少喝点吧，喝多伤身，
回复医生：徐建刚
性别：男年龄：51标签： 减肥 碳水化合物
病情分析： 减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。运动是最好的减肥方法，而且不容易反弹。晚饭吃7－8分饱就可以意见建议：尽可能以蔬菜为主;饭后40分钟外出快步走，以后背见汗为准;尽可能的
性别：男年龄：17岁标签： 运动 碳水化合物
病情分析： 你好，相对来说，这一定是你的强项，你才知道怎么通过锻炼来帮助你进行爆发力等的训练。如果是想使用药物的话如类固醇来帮助提高成绩，这样是属于作弊行为，对你来说是不利的。对身体也不好。 指导
回复医生：张亚杰
少吃碳水化合物会一般瘦。碳水化合物是生物体内最重要的能量来源，通过[详细]
碳水化合物本身不会直接导致长痘，但摄入过多的碳水化合物可能会导致体[详细]
最好不要吃碳水化合物，喝点稀饭，稀一些，稠了不行。稀饭里可以放些杂[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
