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碳水化合物

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碳水化合物与脂肪的联系

提问时间:2015-05-14 21:06:13

性别:女年龄:36标签: 碳水化合物 减肥

问题分析:在人体正常情况下,蛋白质和脂肪、碳水化合物三者是可以相互转换的,人体通过饮食摄入过多的热量就会转化为脂肪组织储存在体内,表现为体重增加和肥胖。意见建议:所以从理论上说,通过严格的饮食控制关

回复医生:董玉星

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你好,在人体内,脂肪会转化成蛋白...

提问时间:2015-05-14 18:05:41

性别:女年龄:26标签: 碳水化合物

指导意见:这个是可以的,人体的进食的食物,都是会经过人体的消化系统吸收进入体内,然后经过各种化学变化,从而转化成能量的。但是一般都是转化成蛋白质,脂肪等,不会在变回碳水化合物的

回复医生:佟靓

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性别:女年龄:26标签: 碳水化合物

指导意见:这个是可以相互的转化的,但是转化过程很复杂,人体进食的食物等等,都是会转化成蛋白质,脂肪,糖分等的,来提供机体需要的能量的

回复医生:佟靓

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你好,碳水化合物主要是含糖量高吗...

提问时间:2015-05-14 17:35:15

性别:女年龄:26标签: 碳水化合物

指导意见:你好,根据你的描述,碳水化合物主要就是含糖物质

回复医生:白卫云

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性别:女年龄:26标签: 碳水化合物

指导意见:这个也不是绝对的,空腹吃糖容易一起胃酸等消化液的过度分泌,进步损伤胃粘膜。倒是没有其他的原因,也非绝对禁忌。

回复医生:张军

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你好,运动后补充30g乳清蛋白得需要...

提问时间:2015-05-13 19:51:21

性别:女年龄:26标签: 运动 碳水化合物

指导意见:你好,运动后因为能量消耗较多,适当补充蛋白类物质有利于快速恢复体力,但不可过量,碳水化合物就是葡萄糖类或果糖类物质,较易于吸收利用,可快速补充能量。补充后就会增强体力。

回复医生:刘杰

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你好,运动后必须补充乳清蛋白加碳...

提问时间:2015-05-13 19:33:44

性别:女年龄:26标签: 运动 碳水化合物

指导意见:如果想要增长肌肉可以食用乳清蛋白加碳水化合物。但是还可能是随之增加脂肪

回复医生:孙永康

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你好,运动后只补充蛋白不加碳水化...

提问时间:2015-05-13 19:14:42

性别:女年龄:26标签: 运动 碳水化合物

指导意见:您好,是有效果的,但是运动后建议多饮用含矿物质的水,补充运动出汗流失的电解质。

回复医生:医生

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你好,运动后必须补充乳清蛋白加碳...

提问时间:2015-05-13 19:03:49

性别:女年龄:26标签: 运动 碳水化合物

指导意见:你好,根据你的描述这种情况,不一定要补充乳清蛋白加碳水化合物。平时注意营养的摄入均衡全面,就可以满足一切需要。避免过度剧烈运动。

回复医生:王玉荣

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你好,运动后只补充乳清蛋白有效吗...

提问时间:2015-05-13 18:29:13

性别:女年龄:26标签: 运动 碳水化合物

指导意见:你好,这个蛋白进食后分解成氨基酸最好不要再运动后吃,那样会分解成能量。

回复医生:刘际林

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