不可以饮用绿豆汤，宫寒是由于体质寒凉所致，而绿豆属于凉性的食物。多注意休息，多吃含有营养的食物，多吃红枣滋补养阴的食物，适量进行运动，可以增强体质，经期时注意保暖，不要贪凉，忌吃寒性的水果和食物。可

艾草泡脚治疗宫寒有较好的调理作用。但症状较严重的应配合药物联合应用治疗，效果会更好。平时一定要注意饮食，多吃营养易消化的食物，避免进食寒凉性食物，多吃蔬菜水果类的食物，注意休息。

宫寒不可以吃生冷不易消化的食物，也不可以吃一些冷性水果，要多吃温热易消化的食物，日常生活中要长期注意保暖，不要着凉，不要过度劳累，要注意适当运动，保持体内血液畅流通。

引起宫寒的原因也是有很多的，比如在平时比较爱吃生冷的食物，保暖工作做的不到位，体质比较虚寒，或者是通过不当的方式减肥，都是会引起有宫寒的。注意饮食，平时可以多吃一些补血补气的食物进行调理，如大枣，当

宫寒在中医来说主要是由于肾阳亏虚，或者说是寒凝血瘀造成的，从一定程度上来说可能会影响女性的性欲，造成性冷淡。可以开一些中药调理一下，日常生活中也需要注意保养，避免受累受寒，少吃寒凉食物。

艾灸疗法：用艾草，点燃后在关元穴烤也很不错，有助于湿气的排除，身体会轻松许多。艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。

子宫冷的女性可以吃香蕉，香蕉不会影响自己的冷子宫，冷子宫的状况也不会被其他水果刺激而加重病情。平时，可以选择使用一些药物来调节子宫内的寒冷。具体的药物应该遵循医院的建议。也可以用姜和艾叶烧水浸泡脚。

宫寒会导致气血凝滞，内循环不畅。由于气血不足，体液会减少，也会影响雌激素和其他物质不能通过气血循环顺利输送到生殖系统。雌激素是女性产生性兴趣的物质基础。没有雌激素，性兴奋自然不会很高。

宫寒中医偏方的使用方法：制川乌，制草乌（2味先煎）各5克，细辛（后下）3克，丹参，益母草各20克。水煎服，月经干净后，连服3剂。3个月经周期为1个疗程。偏方功效：温宫散寒，治宫寒不孕，少腹冷痛，白带清稀，面

女人宫寒的原因有以下几点：饮食不节，喜欢吃生冷食物，比如常见的冰激凌、凉菜等，特别是月经期间过食生冷食物，容易诱发女性出现宫冷。过度减肥，平时吃饭过少或者强行给自己规定饭量，导致身体虚弱，出现宫冷。