恐惧症是一种心理疾病，心病还得心药医，治疗方式是心理咨询，治疗药物没有什么效果，而且治标不治本，有副作用，有依赖性。治疗上一定要进行系统的心理咨询与治疗，以免影响您生活。

恐惧症的治疗方法有：强迫疗法，恐惧症病人比较胆小，懦弱，因此必须采取强迫的方法。催眠疗法：催眠疗法是恐惧症的治疗方法之一，精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件

社交恐惧症的症状概括的来说就是过分的惧怕某种外界环境或者客观因素，例如害怕接触陌生的环境和陌生人等。很长的一段时间宅在家里不出门，不愿跟人接触甚至不愿出去吃饭。害怕一切需要发言/表现自己的活动，因为不

平时多看看社交心理方面的书籍，学习相关的社交技巧，多参加集体活动，克服内心的胆怯，开始可以在家人朋友的陪同下进行，可以选择深呼吸，肌肉放松等消除紧张。严重的话可以选择抗焦虑药物治疗。

社交恐慌症症是一种对社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。对于在陌生人面前或被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。要治疗恐慌症，首

人都有轻度的社交恐惧症，也就是说，都会有轻度的紧张的，可以做一个舒缓练习，深呼吸在吐气，瓦紧，拳头再松开等放松练习，平常的话可以多进行这方面的，练习，慢慢习惯就可以改善了。

社交恐惧症，属于精神心理方面的疾病，应当挂精神心理科，平常注意适当增强户外活动，加强与外人的交流。广泛参与及社会公益活动，增强自信心，不要过于自卑，建立兴趣爱好。

可以每天设定一个交谈的小目标。先从患者身边的人开始，家人、朋友、同事，事情可公可私，但是患者要尽量多说，延长自己的谈话时间，享受谈话和交流的过程。之后，患者就可以去认识那些患者想认识的人，去跟更多的

催眠疗法：精神分析师将患者催眠，挖掘患者心灵或记忆深处的东西，看患者是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到患者发病的根源。强迫疗法：医生让患者站在车水马龙的大街上，或者让患者站在自己很惧怕的异性面前，

社交恐惧症，他属于精神心理方面的疾病，可以挂精神心理科，或者是身心医学科。具体什么时候康复要看患者治疗配合情况。如果有社交恐惧焦虑的感觉，可以到医院心理咨询科进行沟通咨询平常注意适当增强户外活动，加