香蕉和梨是可以一起吃的，虽然香蕉和梨属于寒性的食物，要少吃适量的吃是没有问题。因为香蕉可以起到通便补充能量，补充热量，而梨可以改善皮肤，减少咳嗽，所以两种水果是不犯冲的。

化痰止咳，清肝润肺，清热解毒。最好在秋冬季节进行服用，对于对抗气候干燥、湿润肺部、预防一些疾病，具有很大的益处。可辅助治疗呼吸道的疾病，像慢性支气管炎、阻塞性肺气肿，还有支气管哮喘，甚至对于慢性咽炎

玉米和梨是可以在一起吃的，玉米中含有丰富的纤维素、维生素和钙离子，而梨中则主要以果酸、果糖、纤维素为主，两种食物混合在一起吃并不会对人体产生影响，而且可以补充丰富的维生素，起到抗衰老、抗氧化的作用，

平时吃的1个梨的热量大约为90大卡。梨的热量很低，脂肪含量也很低，膳食纤维和维生素等也很丰富，是很好的减肥水果。梨性凉可以清肺化痰，生津解渴，对肺有很大的好处，患有感冒的患者，平时可以吃一些梨子，对肺很

梨性寒，具有润肺清燥、止咳化痰的功效，梨子煮水，可以解热及补充水分和营养，缓解喉咙干、哑、痛痰稠等病症，可以利尿通小便，促进肾脏排泄尿酸，缓解痛风、风湿病及关节炎。梨中含有丰富的果糖，可以补充能量，

野生刺梨具有抗炎、健胃、消食的功效，野生刺梨富含维生素b1和维生素b2，不但可以预防脚气性疾病，而且可以消除口腔溃疡，对于肠道内的胆固醇代谢物也有促进排出的作用。

晚上吃梨不会引起发胖的，因为梨含有的热量非常低，而且营养比较丰富，每个梨大概只有100卡的热量，并且离当中含有非常丰富的纤维，能够减少人体对脂肪的吸收。而达到减肥的效果，在晚上吃梨不会发胖，同时还有助于

红梨性寒清热，还含有丰富的膳食纤维，能清除肠道的热毒，加快肠道蠕动，促进大便的排出，有润肠通便，排毒减肥的功效。红梨还能清理肠道中积存的油脂与毒素，增强人体的新陈代谢，可以起到排毒减肥以及美容养颜的

凤梨可以生津止渴、清热解暑的功效，还可以刺激唾液及消化液的分泌，起到增进食欲，凤梨不可与鸡蛋同食，患有湿疹疥疮，胃溃疡，肾脏病，凝血功能障碍的人群不宜食用凤梨。

清热化痰、将这两种食物放在一起炖时，二者的效力能够入肺、胃二经，有效的缓解咳嗽的症状，同时起到清热化痰的作用。清热止咳、适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。有滋阴润肺，养胃生津的功效。对慢性