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面食

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偶尔吃一次带盐带油的食物可不可以?

提问时间:2015-03-25 19:41:52

性别:女年龄:13标签: 减肥

健康指导:你日常运动量很大,偶尔食用不会对身体造成影响。但要注意油脂分类,含反式脂肪的糕点类、零食类食物最好不要食用,避免过量增加日常能量。根据你提供的主食信息来看,可以适量增加全谷类主食,如燕麦、

回复医生:伍星海

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性别:女年龄:17标签: 增肥 面食

健康指导:你好,饮食上建议多吃一些蔬菜水果,多喝开水,主食要定量不要吃过多,多吃营养丰富热量低的食物,除了饮食上控制外还得坚持体育锻炼,养成良好的饮食习惯和运动习惯坚持下去就会起到很好的效果的。

回复医生:刘朋菊

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性别:女年龄:26标签: 面食 小米

指导意见:你好,根据你的目的,你想减肥吧!建议你还是什么东西都要吃点,可以量少点,如果什么的都不吃,会出现营养不良的,防止营养不良还是要吃的,你可以适当锻炼一下这才是减肥的根本

回复医生:李娜

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从小吃面食长大,由于工作地域的

提问时间:2015-03-23 10:22:00

性别:女年龄:25岁标签: 面食 米饭

问题分析:你好这种情况功能不适,一般来说问题并不是很严重了,可以调整饮食结构,这样就可以了,应该说没问题的。意见建议:我建议不要担心,也可以适当的吃一点消食的药物,可以长期使用这一个麻仁丸效果还是不

回复医生:向光培

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你好我今年32岁,一年多了吃完

提问时间:2015-03-22 21:13:37

性别:女年龄:32岁标签: 面食 胃酸

问题分析:你好,吃完面食就胃酸考虑是胃炎引起的,需要进一步做胃镜检查,确诊病因后治疗意见建议:平时避免暴饮暴食,禁忌辛辣油腻和刺激性食物,如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物

回复医生:张树立

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午饭面食吃太多会胖吗

提问时间:2015-03-22 16:22:39

性别:女年龄:14标签: 面食 苹果

健康指导:你好,建议你不要节食减肥,平时控制饮食、增加运动量。如避免高油高脂高糖饮食,如油炸、油腻食物、甜饮料,多吃粗粮、蔬果类;减少久坐时间,每天至少半个小时左右的有氧运动,如跑步、跳绳、游泳、快

回复医生:雷欢

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不吃肉不吃面食应该怎样增肥?

提问时间:2015-03-22 10:55:32

性别:女年龄:17标签: 增肥 消瘦

健康指导:女性瘦的情况,平时尽量做到均衡饮食,尽量做到良好 的饮食习惯,食物多样化,饮食方面多补充些含蛋白质高的食物,多补充些含高营养的食物,补充些奶类,蛋类食物,三餐规律的饮食,祝越来越漂亮

回复医生:叶玥琳

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吃完面食肚子涨,老放屁

提问时间:2015-03-21 15:08:54

性别:男年龄:25岁标签: 面食 腹胀

指导意见:一般的情况是胃肠炎的疾病的情况。这种情况一般可以适当的吃些抗生素止泻的治疗。

回复医生:徐晓阳

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性别:男年龄:24岁标签: 胀感 反胃

问题分析:你好,你存在腹胀,恶心症状,可能是胃肠道功能紊乱引起,可以吃面食,但不能吃辣椒。意见建议:建议口服金双歧,吗丁啉进行治疗。注意休息,饮食清淡,禁食辛辣刺激食物,加强锻炼,保持大便通畅,避免

回复医生:王存凯

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如果早饭只吃苹果和牛奶会减肥吗

提问时间:2015-03-21 08:38:05

性别:女年龄:16岁标签: 苹果 牛奶

指导意见:你好,可以减肥的,最好多加锻炼,控制饮食,要注意合理饮食:少食多餐,每次可以吃好几顿,但每顿不要吃太饱;细嚼慢咽,给胃一个反应的时间。逐渐缩小胃容。晚上不要吃过多油腻的东西,容易脂肪堆积。

回复医生:李京保

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你知道吗?

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