有问必答 > 心理诊所 > 注意力不集中
|用户关注度：
性别：女年龄：18标签： 烦躁不安 注意力不集中
病情分析： 可能是肝火旺盛，建议您去医院治疗,可以采用中药治疗 以免耽误最佳治疗时机。祝您健康。
回复医生：倪仲举
共1个回答查看>>
性别：女年龄：18标签： 发困 注意力不集中
病情分析： 增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,意见建议：蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄
回复医生：刘国英
性别：男年龄：5标签： 注意力不集中 食欲不振
建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等.能够吃花生的时候可以多吃花生瓜子坚果类的食物.
回复医生：姜姝臣
共3个回答查看>>
性别：男年龄：36标签： 注意力不集中 周身乏力
病情分析： 缺锌补锌当属食补。多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，意见建议：还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。中药补锌也能起到良好效果。
回复医生：尹书方
性别：女年龄：50标签： 熬夜 注意力不集中
病情分析： 您好，长期熬夜的人需要注意加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素b族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等。意见建议：也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。
回复医生：王振雪
性别：男年龄：35标签： 头晕 眼花
平日加强一些体育锻炼有助于预防高血压。 1.散步。散步可以在早晨、黄昏或临睡前进行，大约15-50分钟，到户外空气新鲜的地方去散步，对防治高血压有好处。 2.慢跑或长跑。这个适用于轻度患者。跑步时间可由少逐渐增
回复医生：朱利雅
性别：女年龄：39标签： 记忆力 睡眠
病情分析： 你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，脑失所养等原因导致的。意见建议：建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。脑力宝治疗观察。
回复医生：雷秀英
性别：男年龄：28标签： 注意力 睡眠不佳
病情分析： 您好，你的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .意见建议：可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液
回复医生：梁秋华
性别：男年龄：25标签： 失眠 多梦
病情分析： 你好，对于你现在的情况是出现了典型的阴虚火旺的体能状态。意见建议：建议你养成好的生活习惯，每天在9点到 11点之间睡觉，多喝水，注意休息，另外我建议你多吃一些滋阴的食物，可以服用一些养心安神胶
回复医生：包忠
性别：男年龄：5标签： 小儿多动症 注意力不集中
服药同时家长要重视教育工作，要学习了解有关儿童多动症的知识。不要责备、怪罪、歧视、打骂孩子，要耐心教育，抓紧辅导。教育多动症的患儿时，要注意以下几点： 1.要求必须切合实际。 2.把过多的精力引导起来。 3
回复医生：唐诗韵
当孩子出现注意力不集中的症状时，家长应该马上带他去医院检查，看看有[详细]
6岁上课注意力不集中可能是生理现象、缺锌等因素导致的，需要对症治疗。[详细]
成年人注意力不集中可能是缺钙、缺锌等。1、缺钙：病人身体虚弱，抵抗力[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
