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注意力不集中

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不限 贫血 鼻窦炎 绝经 神经衰弱 中暑 缺铁性贫血 脑震荡 乙型病毒性肝炎 忧郁症 三高症 恐怖症 产后抑郁症

女注意力不集中怎么办

提问时间：2022-08-30 05:43:46

性别：男年龄：标签： 注意力不集中

平时压力太大，睡眠质量差，加上缺乏运动，出现的经济平衡失调有关系，目前建议，注意休息，保持心情愉快，多喝水，多吃新鲜的瓜果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，青菜，牛奶等，多运动，比如散步，慢跑，跳舞等，主要

回复医生：刘强

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注意力不集中应该多吃什么食物

提问时间：2022-08-30 02:35:51

性别：男年龄：标签： 注意力不集中

补脑的食物都有助于改善，比如鱼，香蕉、南瓜，还有大家公认的核桃、坚果类等，这些食物里都含有大量的不饱和脂肪酸，对大脑的保健有特别好的作用，患者平时可以多注意摄入，其他方面还应该注意保证充足的睡眠。

回复医生：刘强

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注意力不集中视力下降怎么办

提问时间：2022-08-30 02:42:59

性别：男年龄：标签： 注意力不集中 视力下降

视力下降要去验光，检查确诊，头昏有时散光也可以头晕，尿黄与吃食物有关，验尿常规排除尿路系统疾病。视力下降与屈光不正，视疲劳，眼底病变等病症有关，做详细检查，对症治疗，避免视疲劳，避免熬夜，注意休息。

回复医生：刘强

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成人注意力不集中怎么办

提问时间：2022-08-30 07:52:06

性别：男年龄：标签： 注意力不集中

注意力不集中往往是由于生活压力过大造成的神经心理刺激，而引起的这种现象的。需要放松心情，放松压力，以及选择调节神经药物和中药的调养的。做做按摩放松。并避免精神心理刺激。并避免压力过大。坚持户外活动。

回复医生：刘强

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孩子上课注意力不集中怎么办

提问时间：2022-08-30 04:38:37

性别：男年龄：标签： 注意力不集中

注意力不集中，小孩子如果容易发生的情况下，是存在这个微量元素缺锌，如果经常好动早晨就需要检查看看有没有多动症，或者通过这个脑电图的检查，必要的时候就是补充锌硒微量元素改善看看。

回复医生：刘强

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注意力不集中缺锌

提问时间：2022-08-30 06:49:53

性别：男年龄：标签： 注意力不集中 小儿缺锌

如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理检查，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。如过度疲劳而又得不到休息是

回复医生：刘强

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注意力不集中怎么办

提问时间：2022-08-30 02:19:07

性别：男年龄：标签： 注意力不集中

注意力不集中主要是药物治疗为主，以饮食治疗为辅，严重心理治疗也很必要。注意保证充足的睡眠，饮食要规律，不吃或者少吃油腻的食物，不吃油炸、膨化、含铅高的食品，多喝水有助于排毒。保持心情的舒畅。饮食上多

回复医生：刘强

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注意力不集中恢复期吃什么好

提问时间：2022-08-30 03:58:07

性别：男年龄：标签： 注意力不集中

主要是药物治疗为主饮食治疗为辅，严重的情况下心理治疗也很必要。饮补食可以多吃红肉，比如牛肉羊肉等，还可以多吃核桃、栗子。这都是锌的食物来源。同时，还可以适当的喝葡萄糖酸锌口服液。

回复医生：刘强

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注意力不集中吃什么保养品

提问时间：2022-08-30 03:18:00

性别：男年龄：标签： 注意力不集中

患者平常可以多吃点补铁的食物就可以，补铁最好的途径是就是通过饮食来治疗，含铁最多的食物有猪肝，蛤蜊，海带，黑木耳，鱼，鸡，牛肉，蛋，紫菜，菠菜，芝麻，红枣，山药，豆类等，也要多吃富含维生素C的水果及蔬

回复医生：刘强

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注意力不集中能吃地瓜吗

提问时间：2022-08-30 07:10:26

性别：男年龄：标签： 注意力不集中 地瓜

能吃地瓜。地瓜又称红薯，地瓜具有健肠胃，通便秘，去宿瘀脏毒，舒筋络，止血热渴。还有调中补虚的功效。地瓜对脾胃有益，但是空腹不能吃地瓜容易导致胃酸。地瓜不能跟甜的食物一起吃对胃有害。

回复医生：刘强

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