有问必答 > 心理诊所 > 意志力
|用户关注度：
性别：女年龄：18标签：
健康指导：一般对于有高血压的人群，是更加不建议吃减肥产品的，因为可能会导致一些内分泌方面的失调，不利于健康平衡，平时饮食建议清淡为主，可以吃点粗粮食物，水果蔬菜，另外可以喝点枸杞山楂水，对于减肥有帮
回复医生：徐嘉明
共1个回答查看>>
性别：女年龄：24岁标签： 精神分裂 幻听
指导意见：你好， 多参加一些运动锻炼，多接触一些新鲜事物，听一些音乐，和一些活动都是可以减轻自己的，建议可以积极主动的来试试，乐观一些是会好些的。
回复医生：陈耀恒
共3个回答查看>>
性别：男年龄：25标签： 抽烟 意志力
指导意见：根据你的描述可能是因为自己没有毅力而戒烟，不吸烟或者尽可能少吸烟，多活动锻炼身体，按时作息，生活规律，多吃绿叶蔬菜水果，做好体检。
回复医生：孔令和
共2个回答查看>>
性别：女年龄：17标签： 意志力
健康指导：你好，减肥建议平时控制饮食、增加运动量。如避免高油高脂高糖饮食，如油炸、油腻食物、甜饮料，多吃粗粮、蔬果类；减少久坐时间，每天至少半个小时左右的有氧运动，如跑步、跳绳、游泳、快走等，坚持就
回复医生：雷欢
性别：男年龄：24岁标签： 抑郁症 意志力
问题分析：这不是抑郁症的诊断标准，抑郁症最主要的症状一是情绪低落，二兴趣下降或减退。意见建议：目前你是环境改变以后出现的惰性行为，太安逸了没人督促致自我约束力下降，意志下降，可以通过自主的制定相应的
回复医生：杨建新
性别：男年龄：35岁标签： 意志力
问题分析：意志力是需要训练的，尽管培养出这种习惯很困难，但只要有价值，就应该去尝试意见建议：建议先从小事开始，不要一下做太难的事，比如，先每天看10页书，第二天20，第三天30。等等坚持一周
回复医生：黄学超
性别：女年龄：12标签： 体寒 宫寒
健康指导：你好，这个体重不是很胖的。，减肥的最好方法是控制饮食和增加运动量。控制饮食就是少吃主食，多吃含糖量少的蔬菜和水果，如黄瓜，西红柿，柚子，木瓜等。晚餐尽量少吃或不吃主食。增加运动量，就是坚持
回复医生：张芳侠
性别：男年龄：22岁标签： 发困 记忆力下降
问题分析：这些症状的出现需要考虑的病因有很多如精神心理因素，头颅疾病，颈椎疾病，眼部疾病等多种情况都是可能会出现的。意见建议：建议最好是到医院做相关检查如血尿常规，头颅颈椎ＣＴ，眼底检查，血压血糖测
回复医生：刘啸峰
问题分析：你好，从描述的病情，考虑甲状腺术后，需要长期口服优甲乐治[详细]
问题分析：你好，根据您所描述的情况，平时要多与孩子交流进行沟通。指[详细]
问题分析：您好，根据症状显示，要考虑有抑郁症焦虑症的可能，导致上述[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
