有问必答 > 五官科 > 视力下降
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含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。含钙多的食物主要有奶类及其制品、贝壳类（虾）、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。铬多存在于糙米、麦麸之中，动物的肝脏、葡萄汁、
回复医生：王帅
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应先到医院就诊，假性近视则可以通过治疗得以恢复，真性近视应及时配戴眼镜加以矫正，防止视力进一步下降。对青少年学生来说，还要注意写字、阅读距离不小于30厘米；长时间近距离用眼时应该戴专用的防近视眼镜；看
视力下降可以远方凝视，做晶体操，双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次，还可以做推拿操，采取坐式或仰卧式，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴
导致视力出现下降的原因有太多了，所以需要进行相应的检查确定病因之后再进行治疗。以免以为错误的治疗导致出现病情恶化的情况。平时注意自己用眼习惯，不要用手直接去摸眼睛。
视力下降可能是平时不注意眼睛的卫生，他们养成了不健康的习惯。如光线不当、阅读距离过近、眼睛过度、姿势不当等都会导致近视。一般认为高度近视是常染色体隐性遗传，低度近视属于多基因遗传。眼睛的屈光能力太强
视力下降要注意配戴合适的眼镜，并注意用眼卫生，不要疲劳用眼等别有事无事就看电脑、电视等显示器;不要躺着看书、在阳光直射下看书;不要做车、吃饭的时候看书玩手机等经常做眼保健操。
视力下降可以先找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手
视力下降会有一些并发症的出现，这是最大的危害。按照视力下降的范围，可将其分为远视力下降及近视力下降。远视力下降常见于近视、无晶体眼等，近视力下降常见于远视、老花、白内障术后等。
视力下降，其一是没有办法治疗的，可以选择激光手术治疗，近视眼的手术治疗有很多种，目前主要指激光手术。激光手术的出现，使近视眼的治疗走向一个新阶段，很多人认为近视眼有了救星，很多医疗机构也扬长避短，故
视力下降要去做散瞳验光检查。然后可以通过激光手术来治疗近视。年轻人近视多见于角膜炎、视神经炎、视网膜脱离、中心性浆液性视网膜脉络膜病变等。老年人多见于青光眼、老年性白内障、老年性黄斑变性等疾病。
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青光眼和混合角膜炎都是严重的眼部疾病，可能会导致视力受损和失明。针[详细]
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