有问必答 > 整形美容 > 增肥
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性别：女年龄：53岁标签： 土豆 增肥
问题分析：你好。根据您所描述的情况及所提的问题。淀粉类的食物就是糖水化合物。糖的含量是比较高的。吃的多是有影响的。意见建议：这种情况建议您还是要调节一下饮食来改善。多吃点蔬菜和水果。另外可以泡点决明
回复医生：张大为
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性别：男年龄：29岁标签： 阑尾炎 身体状况
问题分析：牛奶含有乳糖正常情况下乳糖在小肠经乳糖酶的作用而被消化吸收但乳糖酶随年龄的增长活性逐渐降低这时候饮用牛奶后乳糖不能被分解而停留在大肠内发酵产生水、二氧化碳和乳酸乳酸不被人体吸收因而引起腹胀
回复医生：孙英丽
性别：男年龄：12标签： 增肥
问题分析：应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口意见建议：对于那些长期坐办公室的人来说，每天应抽出一定的
回复医生：张焱涛
性别：女年龄：26岁标签： 增肥 骨头汤
问题分析：你好，龙骨汤是一种优质的部品，经常喝对身体是很好的，但不要过度，过的的话，会造成营养过剩，可能会起到增胖的作用。意见建议：建议，在喝汤后，每天可以坚持一定量的运动，饮食要清淡，配上一些蔬菜
回复医生：李登辉
性别：女年龄：21岁标签： 运动 增肥
问题分析：是可以的，月经期间不建议节食的，这个时候对身体能量需求较大，如果刻意节食减肥有可能会导致月经不调的，月经期间应该注意饮食营养。而且可以适当的锻炼一下的意见建议：平常要注意饮食规律，要少吃多
回复医生：孙月
性别：女年龄：21岁标签： 增肥
指导意见：你好，要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好， 而且也有利于对食物的消化和吸收。使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱
回复医生：温鹤慈
性别：男年龄：22岁标签： 消瘦 米饭
问题分析：这种情况可以是脾胃不和引起的意见建议：首先平时饮食多吃优质蛋白质另外做到少量多餐另外多安揉足三里等保健穴位平时适当锻炼保持精神舒畅减少压力
回复医生：李晓丹
性别：男年龄：48岁标签： 增肥
病情分析： 您好，很高兴为您解答，您的情况应该是由于胃肠道消化吸收不良造成身体不能吸收食物中的营养，才会造成身体偏瘦意见建议：首先建议您去医院做一个胃肠道的检查，在日常的生活中可以吃一些高蛋白的食物，
回复医生：梁佳佳
性别：女年龄：27岁标签： 消瘦 增肥
病情分析： 你好，想增肥，食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，意见建议：用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。另外请中医进行辨症看是否存在脾虚，保持良好睡眠。
回复医生：尹书方
身体瘦弱者通常可通过培养良好的习惯，适当锻炼和增加饮食而发胖。1、培[详细]
一般情况下，增肥的食物通常有富含碳水化合物的食物、脂肪含量高的食物[详细]
面部过瘦凹陷可采用一般的方法、玻尿酸填充或自体脂肪填充，使其变得饱[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
