有问必答 > 整形美容 > 增肥
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性别：男年龄：19岁标签：
指导意见：从中医上来分析.多是由于脾虚不能正常运化吸收.躯体失去濡养所导致;这个情况.可以服用一些补脾益气的中成药来调理.比如参苓 白术丸.坚持服用2个月以上.就应该有非常不错的效果.祝你健康快乐！
回复医生：李国顺
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性别：女年龄：24标签： 增肥
问题分析：如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响意见建议：如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
回复医生：刘阳
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性别：女年龄：23标签： 身高 体重
指导意见：那就不要吃辛辣及刺激性食物,吃易消化食物,逐步调理胃.胃好吸收好自然就胖了.
回复医生：施巧玲
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性别：男年龄：16岁标签： 增肥
指导意见：肉类，比较容易长胖的是鸭肉，猪肉，鸡肉为主的好。 淀粉类食物 是非常容易长肉的。 适当吃点甜食，可以吃点蛋糕，冰激凌，饼干。
回复医生：魏龙峰
性别：女年龄：21标签：
问题分析：你好，体重的增加与本身体质有关系的，还与平时的饮食营养、习惯、运动、内分泌等有关的。意见建议：建议是只要体重一直是如此的，不是突然出现剧烈下降的话，不影响生活学习等，是问题不大的，不用刻意
回复医生：张丽丽
性别：女年龄：23标签： 增肥 睡眠
问题分析：建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进意见建议：的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等
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性别：女年龄：31标签： 增肥
问题分析：您好！身体胖瘦是与生活习惯、工作环境、自身体质等有关系，因为个体差异，每个人的胖瘦不一样，从您的身高看，标准体重应该是130斤，目前过瘦，需要调整生活结构，不要吃药。意见建议：适当运动，保证充
回复医生：王颜
性别：女年龄：22标签： 增肥 身高
健康指导：你好，建议你注意饮食正常，早餐中餐晚餐必须准时，可以少吃多餐﹐保证充足的睡眠，搭配规律的运动﹐并且保持心情愉悦。每天早上喝一杯蜂蜜水，睡前喝杯牛奶,养颜增肥又催眠。下午可以选择性搭配些甜点，
回复医生：陈玉凤
性别：女年龄：40标签： 抽烟 戒烟
问题分析：不正常，戒烟不是增肥的直接原因，肥胖的主要原因是摄入过多而消耗相对少，多余的糖分就转化为脂肪储存起来了。意见建议：建议多运动，每日进行有氧运动，如跑步等，循序渐进，由少到多，培养运动的热趣
回复医生：张华普
性别：女年龄：21标签： 增肥 党参
问题分析：增肥要循序渐进且合理饮食比较好。饮食太单一的习惯很难坚持，而且营养也不会均衡。你这个食谱不容易上火。意见建议：建议增肥需要饮食加运动。一般难肥之人都是消化系统不良或新陈代谢旺盛。消化不良的
回复医生：邓静贤
身体瘦弱者通常可通过培养良好的习惯，适当锻炼和增加饮食而发胖。1、培[详细]
一般情况下，增肥的食物通常有富含碳水化合物的食物、脂肪含量高的食物[详细]
面部过瘦凹陷可采用一般的方法、玻尿酸填充或自体脂肪填充，使其变得饱[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
