有问必答 > 整形美容 > 增肥
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性别：女年龄：23标签： 消瘦 增肥
健康指导：你好，个人觉得不管是增肥还是减肥，都不主张一开始就用药物进行，可以通过调整饮食，适当高热量、高蛋白饮食，但是不要过量，也不要暴饮暴食，少量多餐，还有就是平时加强锻炼，增强体质。通过这些方面
回复医生：谭梅
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性别：女年龄：27标签： 消瘦 增肥
健康指导：这些增加体重药物有可能含有一些激素建议你还是不要轻易使用？如果身体体重比较低的话在日常生活中一定要注意加强饮食，在饮食上一定要注意食物搭配合理，尤其应当多补充一些富含优质蛋白质的瘦肉蛋类，
回复医生：王标
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性别：女年龄：29标签： 增肥
问题分析：您好，您现在体重多少？其实健康就好，不必要盲目追求吃胖，肥胖也是一种疾病！意见建议：加强营养；规律三餐，不暴饮暴食；注意个人卫生；养成良好的生活习惯；戒除不良嗜好；增强体育锻炼；
回复医生：李新琦
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性别：女年龄：18标签： 增肥 女朋友
问题分析：增肥其实也不是很简单 有些是个人的体质问题 就数以瘦型的体质 相对就更为困难一些 只要健康就行意见建议：早餐，中餐，晚餐必须准时，你能保证风雨无阻的话，胖很容易。吃的东西不要太讲究，该吃什么就
回复医生：李宏宙
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性别：女年龄：25标签： 增肥 副作用
问题分析：身体消瘦的原因大致有三个：1.体质因素；2.慢性疾病消耗；3.缺乏锻炼与营养。首先需要排除前两个因素，排除以后，多进行体育运动，加强饮食，可以很快改变。意见建议：可以做好以下措施，促进身体的健康
回复医生：常云艳
性别：男年龄：14岁标签： 运动 锻炼
问题分析：根据您的描述，您可能偏瘦，您的正常体重在50-60公斤。意见建议：建议到附近健身房在健身教练指导下健美增重。
回复医生：王保磊
身体瘦弱者通常可通过培养良好的习惯，适当锻炼和增加饮食而发胖。1、培[详细]
一般情况下，增肥的食物通常有富含碳水化合物的食物、脂肪含量高的食物[详细]
面部过瘦凹陷可采用一般的方法、玻尿酸填充或自体脂肪填充，使其变得饱[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
