有问必答 > 整形美容 > 增肥
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性别：女年龄：24标签： 麦片 减肥
问题分析：您好，燕麦是具有较高的营养价值，可用于体虚自汗、盗汗或肺结核病。意见建议：您好，燕麦是属于粗粮，能够促进肠道蠕动，应该是对减肥有益的。
回复医生：张磊
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性别：男年龄：8月标签： 消瘦 增肥
问题分析：一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易过度紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，
回复医生：梁耀
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性别：女年龄：30标签： 减肥 增肥
问题分析：如果不吃早饭，中饭一般相对吃的都会更多一些。早饭一定要按时吃，晚饭一定要少吃些，这样才能有更好的减肥效果。意见建议：经常饮用鲜豆浆，可起到平衡营养，调整内分泌和脂肪代谢系统，激发人体内多种
回复医生：朱励励
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性别：女年龄：14岁标签： 消瘦 体重
问题分析：增肥的唯一方法就是好好吃饭，零食之类的少吃。而且有可能是你的消化系统吸收不是很好，因此要过规律的生活，晚上9点以后不要吃东西，水和水果可以吃一些。意见建议：身体得不到足够气血的濡养而出现消瘦
性别：女年龄：21标签： 口吃 身高
问题分析：您好，根据您描述的情况来看，您现在的这种症状有可能由于长期熬夜导致的身体素质差。意见建议：您现在的这种症状有可能由于长期熬夜导致的身体素质差，想要养好身体，首先您不能继续熬夜，建议您按时三
回复医生：孙旭
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性别：女年龄：19标签： 增肥
问题分析：要想增肥，必须保证充足的睡眠，不要熬夜，适当吃些夜宵但是不要过度。意见建议：建议平时可以适当吃些易消化，高脂肪，高糖的食物，如巧克力，糖等，适当运动有助于睡眠，晚上避免喝咖啡，浓茶等刺激性
回复医生：宋茜
性别：男年龄：26岁标签： 消瘦 增肥
指导意见：增肥治疗，主要是增加消化吸收，改善胃肠道功能，可以口服健胃消食片，喝酸奶，吃山楂片，利于消化，加强体育锻炼。
回复医生：杨位华
性别：女年龄：26标签： 增肥 消瘦
问题分析：您好！根据您所说的情况，有什么有效的增肥方法吗?建议您可以从饮食与运动两方面来进行意见建议：建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运
回复医生：陶新
性别：女年龄：20标签： 橄榄油 增肥
问题分析：橄榄油属于植物性油脂，进入体内容易转换成脂肪，所以过量服用不利于保持体型，跟纯度没有关系意见建议：就上述情况而言假如有便秘需要用药物治疗，比如芦荟胶囊或者中药调理平时饮食多吃蔬菜，水果，不
回复医生：侯汉晖
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性别：女年龄：24标签： 增肥 体重
问题分析：根据您的身高，体重应维持在55～65公斤左右，您的情况考虑偏瘦意见建议：您不易长胖有几种可能，1您为啥易瘦份体质，不容易因进食原因长胖，第二明的饮食结构问题，应该多进食动物蛋白，其中还有大量的蛋
回复医生：吴森焱
身体瘦弱者通常可通过培养良好的习惯，适当锻炼和增加饮食而发胖。1、培[详细]
一般情况下，增肥的食物通常有富含碳水化合物的食物、脂肪含量高的食物[详细]
面部过瘦凹陷可采用一般的方法、玻尿酸填充或自体脂肪填充，使其变得饱[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
