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增肥

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我20身体一直都是比较瘦160才80怎样

提问时间:2015-07-06 13:51:49

性别:女年龄:20标签: 消瘦 身体状况

健康指导:你好,建议少食多餐,可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。身体消瘦的人除

回复医生:黄艳萍

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我很瘦请问怎样可以增肥胖一点

提问时间:2015-07-06 13:22:58

性别:女年龄:37标签: 增肥 肥胖

健康指导:根据你提供的信息,如果是莫名的消瘦,建议你要及时到医院去进行检查,如果是因为饮食不规律所导致的消瘦,建议你在日常的饮食中,要多吃含碳水化合物比较多的食品,如米饭,面条,水饺等,可以增加身体

回复医生:武树会

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请问我180CM,体重只有55公斤,怎么

提问时间:2015-07-06 12:06:40

性别:女年龄:25标签: 体重 增肥

问题分析:你好:建议你要加强锻炼,饮食注意不要挑食,均衡营养。避免劳累,少量多餐。意见建议:你好:建议你平常饮食注意高蛋白,高维生素等等饮食治疗。

回复医生:何凡

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请问下如何增肥,本人25,未婚,一直...

提问时间:2015-07-06 10:37:51

性别:男年龄:25标签:

指导意见:这种情况跟肠道的吸收功能有关系的,所以我们可以口服肠道双歧杆菌,配合口服四磨汤口服液来调理肠道功能,促进吸收,保持全面营养适当活动

回复医生:王辉

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20多岁男性很瘦怎样增肥?

提问时间:2015-07-06 10:31:55

性别:女年龄:22标签:

健康指导:根据提供的信息来看,建议调节日常生活习惯。日常坚持运动,刺激人体组织合成。同时调节日常饮食结构,注意充足的优质蛋白类食物食用,补充合成人体组织需要的氨基酸、微量元素等,满足人体合成需要。同

回复医生:肖武宇

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气血不足加上吸收不怎么好

提问时间:2015-07-06 09:31:33

性别:女年龄:20标签: 消瘦 气血

问题分析:女,20岁,根据你的情况要考虑你有可能营养摄入不均衡会患胃肠道疾病导致吸收不好活过度劳累等引起的可能,意见建议:建议你先到医院做胃肠道检查,针对病因给予对症治疗,然后适当的增加营养,均衡饮食

回复医生:唐太容

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性别:男年龄:16体重:88

提问时间:2015-07-06 09:07:39

性别:女年龄:16标签: 体重 增肥

问题分析:建议你一定要保持充足睡眠,不要太大的压力,不要熬夜,多吃新鲜水果蔬菜。意见建议:多吃含蛋白质维生素高的食物,适当运动,通过运动来刺激食欲达到增肥的目的

回复医生:齐兵

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请问11岁女孩,身高1.56cm,体重4

提问时间:2015-07-06 08:26:05

性别:女年龄:11标签: 身高 体重

问题分析:你好根据你的叙述孩子11岁,身高1.56cm,体重是42kg,属于基本正常。意见建议:一般如果孩子平时饮食规律不偏食,不厌食,不需要刻意去增肥,让孩子尽量多喝纯牛奶,多吃肉就可以了。

回复医生:耿金彦

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性别:女年龄:23标签: 增肥 消瘦

问题分析:您的情况常见体质虚弱,吸收不好,遗传,慢性疾病、以及不良的饮食及生活习惯,还可能偏食有关等问题导致的。意见建议:建议先治疗慢性胃炎,同时不要熬夜,规律作息,平时多运动,增强体质,如慢跑、骑

回复医生:陈朝任

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