有问必答 > 整形美容 > 增肥
|用户关注度：
性别：女年龄：29岁标签： 体重
问题分析：你好，你的情况减肥建议你还是控制能量摄入，增加体育锻炼就可以的意见建议：平时注意清淡饮食，禁忌油腻油脂食物，增加有氧运动，祝你身体健康
回复医生：牛志昊
共1个回答查看>>
性别：女年龄：31岁标签： 消瘦
指导意见：可以吃大量含有糖的食物！也可吃含有脂肪热量比较好的食物！有问题你可以继续追问我！希望能够帮助到你！
回复医生：吴华军
共2个回答查看>>
性别：男年龄：30标签：
指导意见：消瘦一般是吸收不好所致。可以多吃蔬菜水果和高蛋白饮食，口服山楂片和健胃消食片，减少运动，可以逐渐增肥。谢谢评价
回复医生：杨位华
性别：男年龄：53岁标签：
指导意见：你好，根据你描述的情况是消瘦引起，建议您平时还是吃有营养的食物如高蛋白高热量的，另外还有加强运动。希望我的回答可以帮到你，麻烦您对我的服务做个评价谢谢！
回复医生：张超
性别：男年龄：27岁标签： 小米 锅巴
指导意见：小米锅巴，一般含有的营养不是太高，这种情况的话，如果吃得过多的话，也不会快速增肥的，最好还是要多吃蔬菜水果肉类蛋类牛奶，荤素搭配，少量多餐，保持心情舒畅，才能逐渐的长胖。
回复医生：郭晨光
性别：男年龄：33岁标签：
指导意见：你好，建议到医院查体，先排除是否有慢性疾病 如果慢性胃肠炎等，再就是饮食均衡，保证充足睡眠，健康比形体更重要
回复医生：寇春晓
性别：男年龄：30岁标签： 消瘦 调理身体
指导意见：这种情况你可以让她适当的活动，同时要多吃一点高脂肪类的，含糖类的食物哦，是完全可以找跑道不要吸烟，不要喝酒。
回复医生：宋桂英
性别：女年龄：11岁标签： 消瘦
指导意见：你好！你的消息提示出现上述情况建议你注意检查胃肠吸收功能，注意补充优质蛋白脂肪，尽量减少运动，保证充足的睡眠。
回复医生：孙献武
身体瘦弱者通常可通过培养良好的习惯，适当锻炼和增加饮食而发胖。1、培[详细]
一般情况下，增肥的食物通常有富含碳水化合物的食物、脂肪含量高的食物[详细]
面部过瘦凹陷可采用一般的方法、玻尿酸填充或自体脂肪填充，使其变得饱[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
