有问必答

搜索答案

有问必答 > 整形美容 > 增肥

增肥

|用户关注度:

周0% 月0%

你好!这个情况建议你多运动!同时多增加蛋白质及各类营养的摄入就可以了!不要去信那些什么保健品!没有用的!

回复医生:许之先

共1个回答查看>>

般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖。

回复医生:陈杰波

共1个回答查看>>

你好, 体瘦之人,多有阴虚、血亏津少,故饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银

回复医生:任立存

共1个回答查看>>

怎么增肥?

提问时间:2008-10-01 00:47:21

性别:男年龄:23标签: 增肥

一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖

回复医生:天意

共2个回答查看>>

你好:可以用药物多吃营养的食物.体育锻炼是最关键的,不用担心,

回复医生:陈杰波

共1个回答查看>>

急求增肥计划

提问时间:2008-09-30 22:03:43

性别:男年龄:21标签: 增肥 消瘦

你好 这种情况 以加强营养为主 尽量多吃高能量的食品。晚上要休息好 避免熬夜。

回复医生:林龙潜

共1个回答查看>>

我想增肥,我想增肥..

提问时间:2008-09-28 09:08:53

性别:男年龄:27标签: 增肥

人的胖瘦与体质及遗传因素有关的,如果想长胖一些只有增加营养,平时多吃一些高热量、高脂肪的食物,加强锻炼。

回复医生:蒋欢梅

共1个回答查看>>

你好 此情况你最基本的应该从你的饮食习惯和生活方式上来调节,多参加运动,增强活动量,身体素质也会好,饮食也就会跟上。在中医方面呢,你可以吃补益脾胃的,如香砂六君子、归脾丸等。 或者你可以找个有名的中医

回复医生:李寿莉

共1个回答查看>>

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨

回复医生:任立存

共1个回答查看>>

你好!如果吃的量不是很多!而且不是很甜的话!不会发胖的!所以你不用担心!

回复医生:许之先

共1个回答查看>>

你知道吗?

身体瘦弱怎么样增肥

身体瘦弱者通常可通过培养良好的习惯,适当锻炼和增加饮食而发胖。1、培[详细]

常见的增肥食谱及增肥方法有哪些

一般情况下,增肥的食物通常有富含碳水化合物的食物、脂肪含量高的食物[详细]

脸太瘦凹进去怎么增肥有效

面部过瘦凹陷可采用一般的方法、玻尿酸填充或自体脂肪填充,使其变得饱[详细]