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增肥

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你好,我想问下生鸡蛋冲开水增肥吗?

提问时间:2013-11-20 11:29:07

性别:女年龄:28岁标签: 鸡蛋 增肥

病情分析: 一般来说开水冲鸡蛋没什么坏处,要注意的是一定要是开水,因为生鸡蛋里有很多的细菌。意见建议:开水冲鸡蛋有很高的镇静作用,建议晚上服用,有助于睡眠。不要服用过多,注意服用的量。

回复医生:张素冕

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如何增肥身高168体重52

提问时间:2013-11-20 00:17:59

性别:男年龄:25标签: 身高 体重

意见建议:如果想增加体重,除食用肉、蛋、禽类等,宜多进食含脂肪、碳水化合物较丰富的食物,要适当多吃豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来

回复医生:宋西振

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性别:男年龄:20岁标签: 消瘦 增肥

病情分析: 你好,对于你说的情况仔细考虑,建议你用附子理中丸和木香顺气丸和香砂和胃丸治疗意见建议:主要是由于着凉,脾胃不和引起的症状,建议你不要吃生冷的食物。尽量不要摄入油腻的食物,多喝点水

回复医生:张学苹

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病情分析: 身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。意见建议:是没有增肥液的,建议你食补为好,可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白

回复医生:朱俊国

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性别:男年龄:26岁标签: 消瘦 增肥

病情分析: 1、安利纽崔莱的营养品已经是不错的选择,有七十多年历史,口碑一直不错,增加体重选择基础营养搭配就可以,如蛋白质粉、钙镁片、维生素c等。 2、除了额外补充营养品,自己的饮食、生活习惯也要重视,

回复医生:尹书方

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能吃东西,胃口也不错,但是不会长胖

提问时间:2013-11-19 18:04:29

性别:男年龄:25标签: 增肥

病情分析:身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物

回复医生:曾庆煜

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体重是47公斤身高是161cm属于偏瘦吗?

提问时间:2014-09-21 20:18:08

性别:女年龄:19岁标签: 体重 身高

病情分析: 你好,根据你上述的情况分析,饭量大食欲好,但是身体却有营养不良的现象,不排除有消耗性的疾病,身体摄入多少营养都不够疾病所好掉的。另外饮食上不均衡导致维生素的缺乏也会引起营养不良。意见建议:

回复医生:党兆温

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性别:男年龄:25岁标签: 增肥 奶粉

病情分析:增肥可以在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使体态健壮。意见建议:多吃碳水化合物,面食最管用

回复医生:刘锋

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