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心态

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前年有开始短暂的失眠,后断断续

提问时间:2015-09-12 17:51:21

性别:女年龄:34岁标签: 失眠 失眠

指导意见:您好,失眠常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起,建议睡前可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗 脚、保持空气流通、少饮水等,中药治疗失眠药物主要成分如下:丹参、莲子心、茯苓、 远志

回复医生:赵月霞

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性别:男年龄:29岁标签: 发困 近视

病情分析:你好,假性近视一般只需要在生活中注意饮食、卫生以及用眼习惯,视力一般都能恢复到正常状态。意见建议:你好,近视可以分两种,即高度近视和普通近视。普通近视,又称单纯性近视,可从儿童时期发病,到

回复医生:韩贤奎

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心情紧张就会手抖声音发抖,自己

提问时间:2015-09-12 10:08:27

性别:男年龄:20岁标签: 手抖 紧张

指导意见:您好,根据您说的症状来看,这个考虑有轻度恐惧症的存在,主要是您的精神过于紧张所导致的,尤其是人多的时候这种情况更明显,这个属于精神类疾患,主要是和你的心理抗压能力有关系,这个一定要去看心理

回复医生:任正新

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心情紧张就会手抖声音发抖,自己

提问时间:2015-09-12 10:07:27

性别:男年龄:20岁标签: 手抖 紧张

指导意见:您好,其实这是很正常的,而且这也是人走向成熟的一个过程,平时你可以锻炼自己多跟别人交流,您可能上大学了,主动担任班级干部,可以做做销售的工作,主动推销自己的产品,慢慢就会练好了。

回复医生:郗姗姗

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请问除了体育锻炼,还有什么可以

提问时间:2015-09-12 08:49:31

性别:女年龄:16岁标签: 锻炼 心态

指导意见:平时可以学习一些心理学知识,参加一些心理学沙龙活动,不同的人在一起交流心得体会,不断提升自己的心理

回复医生:高帅

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怎么把心态调整到最好呢,请给我

提问时间:2015-09-12 08:36:02

性别:女年龄:16岁标签: 心态

指导意见:你好!心理状态是一个波动的状态,很难调整到最佳状态,只要保持一种平和的心态,没有大的起落就好,平时多参加体育锻炼,通过运动释放掉不良情绪和心理压力

回复医生:高帅

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怎么调整心态,使心静下来呢。

提问时间:2015-09-12 08:09:47

性别:女年龄:15岁标签: 心态

心理指导:你好,有时候遇到的事情比较多心里可能想的也比较多,紧张烦躁,有一些焦虑可能还有一些压力,自己不注意调节所以就会这样,建议去医院精神科做一个详细的检查进行具体的治疗,调整好状态,如果有一些心

回复医生:孙宁

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医生你好,我有7年手淫史,每天

提问时间:2015-09-12 08:06:51

性别:男年龄:20岁标签: 手淫 身体状况

指导意见:您这是过度手淫了,一般一周不超过2次。尿频考虑有泌尿系感染。建议戒掉自慰习惯,多喝水,必要时候口服消炎药。一般可以恢复的。

回复医生:杨超

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性别:女年龄:32岁标签: 月经 心态

问题分析:你好,根据你的描述月经推迟原因有很多如内分泌失调,环境变化妇科疾病,性生活等。意见建议:你好,建议去医院做个阴道B超检查确定病因对症下药,禁忌生冷辛辣的食物注意休息。鹿胎膏调理经期效果比较好

回复医生:胡桂花

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其实我练得挺好的,我心态也挺好

提问时间:2015-09-11 21:55:20

性别:男年龄:24岁标签: 心态 紧张

问题分析:你好,首先要有一个良好的心态,平时要做到,最好踏踏实实,一步一步的来,到考试的时候才会心里有低,不紧张。意见建议:你的这种情况建议,要有一个良好的心理素质,只有一个平静的心态来对待,不要做

回复医生:韩春叶

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你知道吗?

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