大概会疼15天-31天之间。走路筋疼的原因是根骨骨折，无论是保守治疗还是手术治疗的，都需要严格的注意休息，保护一段时间，长时间不活动就会引起关节的僵硬，肌腱的粘连。

考虑由于跑步剧烈运动引起的筋劳损，或者是在跑步的过程中，会对筋造成损伤而引起的疼痛。需要严格的注意休息、保护，积极的进行局部热敷，可以促进血液循环，利于疼痛症状的恢复。

脖子左侧筋疼可能是得了颈椎项韧带炎引起的，平时要注意休息和保暖，不要长时间低头，枕头高度要合适，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，配合热敷按摩可以增强疗效。

头上的筋疼常见的原因是神经痛，当神经异常敏感或神经根水肿时，会出现神经性的头痛。头上的筋疼还因脑血管供血不全而导致，还可能是三叉神经一类的疼痛，也会有头上的筋部疼痛。精神因素也会引起头上的筋疼，例如

可能存在桡骨茎突，狭窄性腱鞘炎的可能。是由于拇指根部背侧，靠近腕关节的部位，受凉或者是劳累，外伤等因素的影响，导致了腱鞘以及肌腱出现炎症，之后就会出现拇指背伸活动时疼痛。

可口服一些活血止痛的药物，也可以进行局部的热敷，配合按摩可有效缓解疼痛，长时间过度牵拉刺激，引起的局部无菌性炎症，常见的有肩周炎、肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎，可以引起胳膊一用力就筋痛。

可以在疼痛处进行局部热敷，消炎镇痛药物，或者服用缓解肌肉痉挛药物，有可能是长时间一个姿势或长时间重复某种动作，要积极的端正身体姿势，避免长时间重复某一种动作。

可以使用消炎止痛，营养神经等药物恢复，配合针灸理疗系统保守调治，这属于坐骨神经痛，多见于腰椎间盘突出或者梨状肌综合征压迫坐骨神经引起的可以去医院骨科就诊，给予相关专科检查，必要时拍片检查确诊一下。

腰椎间盘突出压迫坐骨神经，长时间站立、劳累、受凉，缺钙，静脉曲张都会引起筋骨疼痛。不要长时间站立，适当的运动，促进血液循环，少喝碳酸饮料，防止钙质的流失，可以补充钙，多吃一些含钙高的食物。

发生膝盖窝筋疼的现象，也就是膝关节腘窝部位产生了筋疼的表现，发生的原因可能是腘窝部位受到了直接外力，导致局部的筋膜出现了炎性渗出，有炎性改变，逐渐钙化、粘连而形成腘窝囊肿。