尿道痛可能是因为尿道炎引起的，这个是可以吃药治疗的，时要多喝水，多排尿，这样有助于炎症的恢复，在治疗中一定做到不吃或者少吃辛辣酸性东西，平时吃软饮食，按时进餐，避免暴饮暴食，多喝水，保持排便通畅。

跟腱疼痛实际上是跟腱疼痛。跟腱很容易受伤，因为打篮球会导致慢性肌腱损伤。多注意休息，避免长期剧烈运动，穿软鞋，进行揉捏按摩以减轻疼痛。多喝温水，避免吃海鲜和动物内脏。晚上休息，用泡沫泡脚来缓解跟腱疲

手腕筋疼不能排除是腱鞘炎，是和长期慢性的劳损是有很大的关系的，轻度，是需要制动，好好休息的，吃点活血和止痛的药物，如严重，是需要考虑手术的，可以到骨科就诊明确的，平时不要受凉，过度劳累。

有可能是精索静脉曲张，常见的外科疾病，伴睾丸放凉，严重会影响精液质量。如有性交频繁，或是不良的手淫史，应考虑睾丸炎，或是附睾炎等可能。除了表现疼痛等表现，也可出现尿频，尿急等症状。

有可能是骶髂关节炎引起的，考虑与局部长时间的慢性劳损有关。对于你，可以先服用药物进行诊疗。注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物和油腻食物。尽量多休息，避免劳累。保持良好心态，积极配合诊疗。

如果是腘窝囊肿比较小，没有产生明显的压迫症状，对于血管、神经没有影响，也不影响正常屈膝，可以随访观察。如果腘窝囊肿本身较大，对重要的血管、神经造成压迫，影响正常的屈膝。

脚崴了正常一个月就可以恢复走路，如果三个月还有筋疼的现象，需要及时的去，医院骨科做个ct检查，可能是脚部得韧带拉伤比较严重或者产生撕裂甚至断裂的现象，应该考虑是韧带拉伤引起的，恢复时间比较长，目前可以

左屁股里面一根筋疼可能是腰椎间盘突出，压迫神经导致的。可以去医院做腰部ct或者核磁共振检查，如果是腰椎间盘突出，是做牵引，理疗，按摩进行治疗比较好，注意休息，不要久坐或长时间弯腰，不要睡软床。

有可能是属于平常剧烈运动，导致运动损伤，会导致胳膊还要肘关节，慢性劳损，有可能还会出现骨关节炎，或者还会导致关节粘连，而出现屈伸不利，并有肿胀疼痛。平时注意不要吃一些比较辛辣的食物。

腿疼、筋疼治疗的时候要针对病因治疗，首先在睡觉的时候，不要长期固定于一个姿势，针对中老年人是补充一些钙剂多增加一些户外运动促进钙的吸收。平时在天气寒冷的时候注意保暖，合理安排日常生活避免过于劳累或重