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男性出现性功能障碍应当尽快的去当地正规的三甲医院看男性科，平时要注意多运动增强体质，避免手淫，减少性生活，少吃辛辣刺激性食物，还要增强性知识的学习，不要有过大的思想压力。
回复医生：李玉涛
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这考虑可能是客观条件导致的，也可能是由生殖系统疾病所引发的状况。建议不要自行处置，不要自行用药，尽早到医院的男科就诊，需要医生通过进一步完善相应的检查来找到具体的原因，并且给予针对性的治疗。
肾虚可能会导致失眠多梦，乏力盗汗，精神不集中，记忆力下降，腰膝酸软等。平时可以吃一些中药或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物，平时适当增加运动，增加肾功能。
性别：男年龄：标签： 调理
男性性功能障碍偶会出现勃不起来，可能是由于心理的因素不用过度担心，性生活性能力这方面最重要的就是心态不要过于紧张，不要焦虑，另外在饮食上多吃一些富含蛋白质的食物，养成良好的生活习惯，早睡早起不要熬夜
原发性功能障碍是指从来没有达到能插入阴道程度的勃起，这就是原发性的，先前有过的就是继发性的。原发性的不好医治，有些为终身的，但是可以通过纠正治疗。去正规的医院，遵医嘱治疗。
正规的医院即可，性功能障碍的发生大多数是由于生活习惯问题所引起的，比如长期频繁性生活，长期压力过大，熬夜烟酒刺激都是性功能障碍的发生因素。首先应养成良好生活习惯，适当休息补充营养。
性功能障碍是男性常见的疾病，一般综合医院会设有男科或泌尿科，有些专业的男科医院设有性功能障碍科。性功能障碍疾病常见的有阳痿、早泄、勃起功能障碍、射精障碍等。些疾病都会给男性造成很大的影响，使男性有很
食用一些含性激素食物，还可以多补充一些锌和精氨酸等，但是不要吃一些刺激性太强的食物。一定要消除心理负担，要对自己有信心，不要对性过度恐惧，要保证充足的睡眠，不要持久用脑，要积极参加一些体育锻炼。
可以多吃一些优质蛋白质：优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。
勃起不坚的症状不特别严重，比如阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能；利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，
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