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肩关节脱位复位后怎样锻炼

提问时间:2023-01-29 00:17:20

性别:男年龄:标签: 肩关节脱位

肩关节脱位复位要求肩部制动三周,让撕裂的关节囊及肩袖组织,得到修复愈合,否则可能会出现习惯性脱位。三周内肩关节固定不动,可以进行肘腕关节伸屈锻炼以及肱二头肌、肱三头肌头肌肌肉训练,保证关节功能,防止

回复医生:纪泉

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桡骨远端骨折后怎么锻炼

提问时间:2023-01-29 05:56:35

性别:男年龄:标签: 桡骨远端骨折

桡骨远端骨折后,在保证有效的骨折部位制动(如复位外固定或切开复位内固定)的基础上,要尽早进行功能锻炼,可以减轻疼痛和肿胀。早期主要是进行非受累关节(包括手指,肩关节和肘关节)的功能锻炼,以避免手指屈

回复医生:纪泉

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脑梗不锻炼是什么后果

提问时间:2023-03-07 07:42:47

性别:男年龄:标签: 脑梗塞

首先应该明确,患有脑梗后进行的康复锻炼是脑梗患者治疗的重要组成部分,不进行锻炼,可以导致功能障碍恢复不良,甚至会丧失功能恢复的机会。同时,出现功能障碍恢复不良可以进一步打击患者自信心,加重焦虑,从而

回复医生:黄世昌

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骨盆耻骨骨折下地该如何锻炼

提问时间:2023-01-29 09:47:02

性别:男年龄:标签: 骨折

骨盆骨折下地后的功能锻炼包括几个方面:1、双下肢股四头肌锻炼,由于卧床时间过久,患者可能会出现股四头肌肌肉萎缩、肌力减弱,应该进行大腿伸直抬高、单腿站立,逐渐增加锻炼次数和时间。2、膝、髋关节的伸屈,

回复医生:纪泉

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距骨骨折未愈合可以康复锻炼吗

提问时间:2023-01-29 09:36:59

性别:男年龄:标签: 距骨骨折

距骨骨折未愈合也是可以做康复锻炼的。一般踝关节暂时需要继续休息,但是患肢其他的关节必须要积极的康复锻炼,例如是下肢的直腿抬高训练,能够锻炼股四头肌与肌二头肌,也可以静力性等药收缩小腿的肌肉,防止肌肉

回复医生:纪泉

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一侧偏瘫怎么锻炼腿

提问时间:2023-03-07 09:08:39

性别:男年龄:标签: 偏瘫

出现一侧偏瘫的患者,当肌力小于3级时可以选择卧床进行分离运动,首先患者可以进行分腿-并腿训练,以增加髋关节的活动度和股四头肌的肌肉力量。也可以进行踝泵运动,以顺时针和逆时针旋转脚踝,交替进行,每次10分

回复医生:黄世昌

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髌骨骨折下蹲疼痛如何锻炼

提问时间:2023-01-29 02:14:35

性别:男年龄:标签: 髌骨骨折 疼痛

髌骨骨折后在进行下蹲锻炼时会出现疼痛,现在的医学模式要求的是无痛治疗,因此既要让患者减轻疼痛,又能达到康复的目的,采取的方法如下:1、锻炼前通过口服或静脉输注非甾体类消炎止痛药,预防患者在锻炼过程中的

回复医生:纪泉

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肱骨髁上骨折早期功能锻炼

提问时间:2023-01-29 05:44:11

性别:男年龄:标签: 肱骨髁上骨折

肱骨髁上骨折如果采取保守治疗,肘关节给予石膏固定的话,早期功能锻炼,主要进行肩关节外展、外旋等方向的锻炼,以及腕关节、手指屈伸活动的锻炼。如果肱骨髁上骨折接受了手术治疗,固定牢靠的话,那么早期功能锻

回复医生:纪泉

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胫腓骨骨折功能锻炼

提问时间:2023-01-29 04:17:26

性别:男年龄:标签: 胫腓骨骨折

胫腓骨骨折经过手术切开复位内固定术后第1天即开始股四头肌收缩锻炼,主要是等长收缩,以免膝关节黏连。同时练习足趾的伸与屈以及踝关节的背伸、跖屈。对同一肢体多发骨折的患者,如有条件,应在手术返回病房后立即

回复医生:纪泉

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胫骨骨折小腿肌肉萎缩如何锻炼恢复

提问时间:2023-01-29 09:47:58

性别:男年龄:标签: 骨折 小腿肌肉萎缩

胫骨骨折以后小腿肌肉萎缩,主要通过踝关节屈伸功能锻炼来恢复。小腿前方的肌肉主要用来进行踝关节背伸活动,小腿后方的肌肉主要用来进行踝关节跖屈活动,通过进行抗组踝关节屈伸功能锻炼可以逐渐增强小腿前后肌群

回复医生:纪泉

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