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强直性脊柱炎锻炼真的能自愈吗

提问时间：2022-11-22 03:32:19

性别：男年龄：标签： 强直性脊柱炎

锻炼一般是无法自愈的。强直性脊柱炎是一种慢性全身性炎性疾病，其原因不明。目前认为强直性脊柱炎的发病与遗传因素有很大的关联性，主要与人类白细胞抗原有关。生活中避免剧烈运动，多修养，不要盲目用药等。

回复医生：刘爱华

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强直性脊柱炎患者锻炼方法

提问时间：2022-11-22 06:59:14

性别：男年龄：标签： 强直性脊柱炎

患有强直性脊柱炎需要平时多做一些扩胸运动，深呼吸运动，或者是进行脊柱下肢运动，能够进行一些功能锻炼，能够帮助有效的改善症状。平时也可以通过一般的热疗来帮助加快血液循环。

回复医生：刘爱华

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问骶髂关节炎锻炼方法是什么

提问时间：2022-11-22 01:27:22

性别：男年龄：标签： 骶髂关节炎

患有骶髂关节炎，通常是可以通过后踢运动来进行锻炼的，可以使自己的关节更加的灵活。也可以通过膝胸运动来使自己的身体变得更加的健康，还可以通过旋髋运动使关节更加的灵活。

回复医生：刘爱华

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膝盖滑囊炎后如何恢复锻炼

提问时间：2022-11-22 00:58:59

性别：男年龄：标签： 滑囊炎

膝盖滑囊炎可以做的锻炼是游泳，膝关节负担很小。切忌做跳跃、奔跑和上台阶等应力性的运动。如果不得以必须上楼梯建议膝盖要尽量小的弯折最好竖直上不超过脚尖。

回复医生：刘爱华

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得了类风湿怎么锻炼对病情好

提问时间：2022-11-22 05:44:56

性别：男年龄：标签： 类风湿

锻炼时要选择合适的运动方式，可以跑步、散步，做扩胸运动，加强肌肉的锻炼，可以增加肌肉的张力，每天持续三十分钟左右，还可以游泳。运动量要逐步的增加，以不伤害关节为目标。

回复医生：刘爱华

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强直性脊柱炎锻炼步骤是什么

提问时间：2022-11-22 01:33:55

性别：男年龄：标签： 强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种免疫性疾病，这种情况最常见的并发症就是脊柱的后凸畸形以及髋关节的僵硬融合。所以最主要的治疗要减轻症状以及积极的预防并发症。要加强肢体关节的功能锻炼，避免脊柱后凸畸形以及关节的僵硬融

回复医生：刘爱华

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肌筋膜炎应如何锻炼

提问时间：2022-11-22 08:45:29

性别：男年龄：标签： 筋膜炎

筋膜炎的锻炼方法有很多种，根据筋膜炎发生的部位不同，选择不同的锻炼方式，但多以腰背部筋膜炎症多见，故采用的锻炼方法有前屈后伸法、侧屈法、旋转法、回旋法，也可以通过仰卧起坐的方式进行功能锻炼。

回复医生：刘爱华

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得了痛风做什么运动锻炼身体比较好

提问时间：2022-11-22 06:09:29

性别：男年龄：标签： 痛风 运动

可以做一些有氧运动，比如慢跑或者太极拳气功。痛风是因为身体里面的尿酸不能排出体外导致气血运行不通畅导致的。所以痛风患者在治疗的时候饮食方面的控制是非常重要的，平时不要吃太油腻的食物。

回复医生：刘爱华

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类风湿关节炎如何锻炼

提问时间：2022-11-22 03:20:10

性别：男年龄：标签： 类风湿关节炎

可以自身做锻炼，如慢跑、散步、太极拳。但是对于类风湿病人，不主张进行特别剧烈运动，也不主张做竞技性运动，如足球、篮球、羽毛球等，因为竞技性锻炼会增加病人出现意外伤痛的可能性。

回复医生：刘爱华

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肌筋膜炎如何进行功能锻炼

提问时间：2022-11-22 09:26:57

性别：男年龄：标签： 筋膜炎

腰背筋膜炎通常不需要手术，选择合适的运动方法可以达到缓解的目的。治疗腰背肌筋膜炎的关键是锻炼腰部肌肉，好的锻炼腰部肌肉的方法是雁式，采取俯卧位，去枕头，然后抬起头，脚和脚伸展到空中，像一只大雁飞。

回复医生：刘爱华

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