有问必答 > 其他 > 牛奶
|用户关注度:
性别:男年龄:标签: 减肥
其实减肥期间是可以喝牛奶的,喝牛奶还能帮助减肥,早上喝牛奶可以保持精力充沛,饭后来一杯酸奶可以帮助消化,晚上喝牛奶还可以提高人的睡眠治疗,而且牛奶中含有丰富的钙质,是非常不错的,但是晚上吃过饭之后尽
回复医生:龚新宇
共1个回答查看>>
性别:男年龄:标签: 补钙
喝全脂牛奶补钙好。全脂牛奶之中含有非常丰富的热量、蛋白质、钙离子。不但可以增强人体的免疫力,补充丰富的能量,保证身体健康,而且可以增加骨骼的强度。还可以配合鸡蛋,鱼等含钙的食品一起食用补充钙。
性别:男年龄:标签: 绿豆汤
绿豆汤和牛奶是可以在一起吃的,两者之间并不会产生明显的营养价值的冲突。可以起到营养价值互补的作用,可以促进新陈代谢,并且可以增强身体的免疫力、增加骨骼的强度,又可以改善便秘的状态。
性别:男年龄:标签: 鸡蛋
胆不好的人能吃鸡蛋牛奶,胆不好不要在饮食上吃太油腻的食物。通常油腻食物是指脂肪含量高的食物。说的食物主要含有大量的蛋白质,可以食用。但是,胆汁参与蛋白质消化,因此少量食用。
性别:男年龄:标签: 绿豆
绿豆和牛奶可以一起吃。绿豆味甘性凉,含有丰富的蛋白质,有清热解毒、止渴消暑的功效。新鲜的牛奶含有丰富的蛋白质,具有补虚损、镇静安神、益肺生津和润肠的作用,喝牛奶能补充人体的体力,还能补充人体所需的钙
性别:男年龄:标签:
牛奶含有丰富的蛋白质和钙质,对于肝脏具有好处,牛奶具有养肝护肝的功能,可以增强肝脏排毒解毒的能力,增强人体的免疫力。但是肝炎急性发作期不适合喝牛奶,此时病人肝脏功能出现损伤,同时牛奶中脂肪含量非常高
性别:男年龄:标签: 睡眠 长高
能说对长高有帮助,因为牛奶中含钙丰富,而钙有促进骨骼生长发育的作用。其方面也要注意,如睡眠、情绪、生活习惯等。可以的话,纯奶可以放在早晨或上午饮用,这样吸收更好,避免空腹的时候饮用,以免腹部疼痛。
性别:男年龄:标签: 糖尿病
糖尿病是可以饮用脱脂牛奶的,因为脱脂牛奶的热量比较低,饮用后不易引起血糖迅速增高。坏处就是可以引起轻微的血糖增高,血糖增高情况可以因人而异。所以还需注意定时检测血糖变化。
减肥并不一定非要选择脱脂牛奶,只要控制好摄入的热量全脂牛奶在减肥期间也是可以饮用的。减肥在饮食上关键的是控制热量的摄入,所以并不是只能选择喝脱脂牛奶,食物中提供热量的物质主要是蛋白质、脂肪和碳水化合
维生素C是酸性的,如果和牛奶一起吃是影响牛奶的营养价值。牛奶是不能与水果、蔬菜等粗纤维的食物一同进食的,因为其中的酸性物质可能影响牛奶的钙质和蛋白质,导致其不易吸收,降低牛奶的营养价值。
在减肥的时候,建议多喝点牛奶,不过尽量不要空腹。牛奶中富含钙、蛋白[详细]
有上火的人不能吃牛奶,否则会加重上火的情况,对身体不好。人体出现上[详细]
一般而言,为了达到减肥的效果,建议选择脱脂牛奶或低脂牛奶作为理想的[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]