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周33% 月7%性别:男年龄:36标签: 颈椎曲度
对于各型颈椎病,甚至对有些需行手术治疗的重症患者,我们多采用中药内外合治疗法,并酌情辅以运动疗法,几乎均可避免手术而获良好疗效。运动疗法的种类很多,现介绍疗效确切,简便易行的三套颈肩操。 第一套:
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你好,给你推荐一种颈椎保健操: 1.前俯后仰:做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与两肩平行,然后双手叉腰。动作时先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头,同时呼气,
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颈椎反弓能不能治好,要根据颈椎反弓的严重程度来定,通过物理治疗、运[详细]
颈椎反曲后,可以通过正规治疗方法来缓解症状和改善颈椎的状态。具体的[详细]