有问必答 > 整形美容 > 左旋肉碱
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性别：女年龄：20标签： 左旋肉碱
健康指导：效果因人而异，但总体而言效果一般，容易反弹， 建议食动结合调节，要增加运动， 建议饮食方面要做到规律、合理，宜清淡易消化食物，多吃含有维生素的蔬菜、水果，以改善患者维生素缺乏的症状。
回复医生：李亚丹
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性别：女年龄：16标签： 身体状况 左旋肉碱
问题分析：减肥要注意首先保证自己的正常的代谢的需要，人体无论吃任何的食物，最终都是代谢为人体需要的三大营养物质和各种微量的元素，所以最重要的就是减少饮食物的摄入，控制总的摄入量，适量的运动。意见建议
回复医生：盖迎男
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性别：女年龄：13标签： 左旋肉碱 咖啡
健康指导：减肥药大多数都是以让患者泻为主,危害较大容易反弹， 建议食动结合。 建议饮食需食清淡易消化食品，饮食清淡，注意膳食平衡，补充蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等。 忌吃高脂肪食物；避
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性别：女年龄：24标签： 左旋肉碱 减肥
问题分析：减肥要注意首先保证自己的正常的代谢的需要，人体无论吃任何的食物，最终都是代谢为人体需要的三大营养物质和各种微量元素，所以最重要的就是减少饮食物的摄入，控制总的摄入量，适量的运动。意见建议：
性别：女年龄：33标签： 身体状况 左旋肉碱
问题分析：你好，一般左旋肉碱在食物内是不能补充的，如果要减肥一定要控制进食量、多运动这样才能更好的控制体重。意见建议：建议平时饮食上要多吃蔬菜、水果，控制进食量，多运动这样才能更好的控制体重。
回复医生：杨肖云
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性别：女年龄：10标签： 左旋肉碱 消瘦
健康指导：采用药物减肥效果因人而异，且容易存在一定的副作用，停药后会出现反弹，建议不要用药物减肥。建议合理控制饮食、增加运动量，健康减肥。饮食上尽量清淡，定时定量，控制好每天摄入的总热量。每天保证一
回复医生：李亚滨
性别：女年龄：20标签： 左旋肉碱 减肥
健康指导：对减肥有效，建议运动减肥， 每天一小时左右有氧运动，同时控制饮食结构。 建议饮食营养全面而均衡，饮食清淡，注意膳食平衡，多吃富含维生素、纤维素的应季蔬菜和水果，补充蛋白质。 少吃 火烤；忌海鲜
性别：女年龄：14标签： 左旋肉碱 消瘦
健康指导：你好，很高兴为您答疑解惑 。 不建议您用口服减肥产品实现减肥的目的，因为所有的口服减肥产品都有不同程度的副作用。减肥要注意下面几点 1、【控制热量与脂肪】要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些
回复医生：白玲
左旋肉碱通常可能不会起到很好的减肥作用，即使有效，也仅能起到一定的[详细]
通常情况下，左旋肉碱是有一定用处的，建议患者前往医院，在医生的指导[详细]
左旋肉碱减肥通常没有效果。左旋肉碱减肥一般不会有太大的作用，因为它[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
