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性别：男年龄：标签： 鸡胸
鸡肉是一种营养价值很丰富的食物，属于高蛋白、低脂肪的食物。健身的时候吃鸡胸肉可以迅速的恢复因健身消耗的能量，而且可以加速身体肌肉的代谢，有助于促进身体塑形。
回复医生：龚新宇
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性别：男年龄：标签： 鸡胸 减肥
减肥的时候需要严格的控制饮食，各种垃圾食品、油腻食品、能量含量高的食品以及零食等东西都是不能吃的，但是减肥也并不是所有的东西都不吃，正常一个人的生理需要量还是需要摄入的，比如说蛋白质以及碳水化合物等
回复医生：王栋
成年人患有了鸡胸需要及时采用手术的方式进行治疗，如果胸骨和心脏之间是没有肺组织的话，术后胸骨就可能会压迫到患者的心脏，因此在进行手术时一定要适当地抬高胸骨。才能够防止手术之后，患者的胸骨压迫到心脏，
鸡胸，又称鸽胸。是指胸骨向外凸起，通常是由于钙磷代谢功能障碍所引起的。鸡胸的病因目前尚未明确，可能与遗传因素有关。一般认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的，部分患有先天性心脏病的儿童，也会出现鸡胸的表现
一般鸡胸发于婴幼儿时期，在初期的症状往往不明显。稍微长大之后，可以通过观察来判断是否患有鸡胸。首先，胸患者锁骨以下的胸骨会向前突出，而正常人不会。而且是鸡胸患者胸部内陷，正常的胸部两侧低平。随着年龄
鸡胸指的是胸骨发育畸形，胸骨向前隆起畸形，是前胸壁第二种常见的胸廓畸形，成年后骨骼基本定型，但是也不是不可以矫正，可以通过佩戴胸廓加压器进行矫正，也可以做一些运动去矫正，可以适当参加健身活动。
不能自行恢复，鸡胸是一种胸壁畸形，可以分成轻度和重度，进行保守或者手术干预可以恢复。对于重度的鸡胸，会影响心肺功能和心理发育，需要通过手术才能恢复，手术的方法以前多采用胸骨下沉等传统方式，取得了效果
鸡胸多由小的时候缺钙引起，可因小的时候补钙不足或者经常在屋内缺乏户外活动，晒太阳少导致。其主要临床表现是胸廓的畸形，外凸似鸡子的胸。其除影响美观外，严重时会影响心肺功能，但是这种影响的发生是比较慢的
性别：男年龄：标签： 鸡胸 鸡腿 减肥
减肥提倡吃鸡胸肉是因为鸡胸肉的蛋白质含量较高，但是脂肪含量却很低，这样有助于减肥的效果。不过也并不是说鸡腿不能吃，鸡肉的各个部分的脂肪含量，除了鸡胸肉最低以外，就是鸡腿了，所以减肥期间鸡腿也是可以吃
鸡肉切割、泡水、放调料揉、放淀粉揉的步骤不可以颠倒混合省略，否则无效，加鸡蛋清更好，懒人觉得这个嫩度果断可以了，不加鸡蛋。下锅时油温切忌不要太高，高了容易粘锅。炒菜可以提前点把鸡肉从锅里取出来备用即
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