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性别：女年龄：47标签： 芝麻 黑米
健康指导：你好，根据您的描述，你的情况白发中医讲可能是由于肾精亏虚肾精不足有关系，肾其华在发，肾精亏虚会导致出现头发花白，以上食疗方法可以在一定程度上改善你的状况，但是你还是需要系统的调理一下身体
回复医生：程芬
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性别：男年龄：1标签： 黑豆 黑米
指导意见：你好，罐装食品不建议给宝贝吃，里面添加剂，防腐剂比较多，对孩子不好，建议选择新鲜食物给宝宝，祝健康！
回复医生：高小艳
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性别：女年龄：31标签： 黑米 绿豆
问题分析：患者你好，各种五谷杂粮之间并没有配伍禁忌。而且谷类和豆类配伍还可以起到蛋白质互补作用，提高蛋白质利用率，提高营养价值。意见建议：建议患者:以上食物搭配，可以起到营养互补作用，是可以引起吃的。
回复医生：陈会琴
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性别：女年龄：30岁标签： 多梦 易醒
问题分析：因为你心里比较紧张，工作或生活或家庭对你产生了压力，就会导致失眠多梦。意见建议：你还是要注意，从心理上进行调整，心情要愉快，不要有太大的压力，睡前喝点牛奶。
回复医生：邓大勇
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性别：女年龄：33标签： 微量元素 黑豆
问题分析：你的早餐营养已经很丰富了，这么多种米类，营养肯定不少，你就保证人体每天必须摄入一定量的维生素，矿物质，蛋白质，脂肪就可以意见建议：建议你可以在早餐适当的增加一下蛋白质，如鸡蛋，牛奶，或豆浆
回复医生：房俊军
性别：男年龄：22标签： 核桃 麦片
指导意见：核桃，黑芝麻的油性较大，有一定的通便作用，可能与你对这种食物敏感有关，可以减量喝或者干脆不喝。
回复医生：杨东晖
性别：女年龄：25标签： 黑米 紫菜
健康指导：食物相克没有科学依据，食物彼此的影响是可能提供的营养素有相互阻碍吸收的情况。根据提供的饮食信息来看，建议去掉海参、鲍鱼、猪蹄，这类食物提供的蛋白质在人体吸收和利用少，且对肾脏有一定的负担。
回复医生：肖武宇
黑米黑豆黑芝麻功效是可补肾益精抗衰老，通常有增强骨骼密度、健脾补肾[详细]
黑米减肥法主要指的是在日常生活中以黑米为主要食物，在饮食上要注意控[详细]
吃黑米一般能减肥，但效果不明显。黑米含有丰富的膳食纤维，会让人产生[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
