有问必答 > 其他 > 黑米
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性别：女年龄：53标签： 黑豆 芝麻
健康指导：你好，花生米生吃熟吃都是可以的，没有什么太大的差别，可以每天用你说的这些食材煮糊吃，另外你也可以加入其它食材，例如黄豆绿豆等，多种食材在一起有助于我们摄取更多营养素，对身体有好处。
回复医生：郭赛
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性别：男年龄：26岁标签： 黑米 大米
指导意见：这几种米当然可以在一起熬了，可有补气，补血，补阴等功效，营养相当丰富。没问题，可以一起熬。
回复医生：杨东晖
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性别：女年龄：2天标签： 黑米 麦片
指导意见：你好，引起腰痛的原因很多，常见的有腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症、肾脏疾病、生殖系统疾病等。建议到医院进 行B超、X线、核 磁共振等检查，明确病因，对症治疗。
回复医生：于飞
性别：女年龄：13岁标签： 黑米 馒头
问题分析：你好，根据你说的情况来看，晚餐吃这些是可以的呢。意见建议：建议青少年晚餐应当适量摄入营养高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，经常锻炼身体，对生长发育是很有效果的呢。
回复医生：金华丹
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性别：女年龄：36岁标签： 何首乌 黑豆
指导意见：是可以一起煮粥的，不用担心，建议你可以给予调整饮食，可以给予多吃蔬菜水果的，你可以给予观察的
回复医生：姜树锋
性别：女年龄：22岁标签： 祛痣 黑色素
病例分析:你好 可以吃黑色的食物 注意避光的同时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜意见建议:预防色沉
回复医生：薛磊
性别：女年龄：42标签：
问题分析：黑色的食品是一类表皮为黑褐色的食品，常见的主要由黑米、黑芝麻、黑豆等意见建议：黑色食品的表皮由于富含花青素，花青素相对较易溶于水中，所以黑色食品泡水后水会变黑，但是里面的子实仍然为子实的本色
回复医生：梁欣如
性别：女年龄：26岁标签： 怀孕 脱发
指导意见：脱发的原因有很多，有脂溢性脱发，血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳，内服补 益牛膝丸或加 味四君子汤或六味生发酊，外用中药外用 用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白
回复医生：张从
性别：女年龄：46标签： 黑米 芝麻
健康指导：建议你傍晚的时候服用，或者两餐之间上午十点，下午四点服用效果比较好，因黑芝麻中富含糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。可以补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，适
回复医生：仝超
性别：女年龄：26天标签： 红豆 黑米
指导意见：你所说的红豆,黑米可以的,如用高压锅,闷烧锅等,不用先浸泡的,洗净加适量水份一起煲就是了。
回复医生：张建国
黑米黑豆黑芝麻功效是可补肾益精抗衰老，通常有增强骨骼密度、健脾补肾[详细]
黑米减肥法主要指的是在日常生活中以黑米为主要食物，在饮食上要注意控[详细]
吃黑米一般能减肥，但效果不明显。黑米含有丰富的膳食纤维，会让人产生[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
