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周41% 月2%性别：男年龄：7-12标签： 小儿缺锌
你好，建议多吃瘦肉，另外建议服用葡萄糖酸锌颗粒
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性别：男年龄：1-3标签： 小儿缺锌
补锌当属食补。多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、 肉、干贝等，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。 中药补锌也能起到良好效果。中药何首乌含锌量就很
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缺锌的症状主要有：厌食。缺锌时味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，进食减少，消化能力也减弱；2.生长发育落后。3.头发稀少发黄。4.容易感冒。缺锌者免疫功能降低，易患各种感染性疾病，包括腹泻； 感冒等。补
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如果缺铁、缺锌，可以多吃一些富含铁、锌的食物，比如蔬菜、动物内脏等[详细]
通常情况下，健康的正常人是不会缺乏锌的，只要在日常的饮食中就可以满[详细]
