轻微的腰疼和肚子疼注意休息即可，不用进行特殊处理治疗。如果生理期腰疼症状明显，可以考虑采用腰部热敷或者中频理疗，以及按摩的办法来缓解腰疼。同时还可以口服胶囊，来进行对症治疗。月经期间一般要尽量注意卧

踝关节融合在术后2个月左右就不会太疼了。但早期下地活动需要借助双拐来缓解踝关节压力，同时做理疗，按摩等康复治疗尽量改善关节的功能，恢复正常的走路在两个月左右是没有问题的。

可能是由于先天性的脊椎发育异常导致，但是更多的还是由于腰背肌脊柱，长时间站立以后可能导致腰背的肌肉筋膜疲劳紧张而出现这种腰背的疼痛，但是腰背疼痛不是一定患了椎间盘突出或者出现腰椎管狭窄，或者一定是颈

腰疼并且屁股也疼，考虑是存在腰肌劳损或是腰椎间盘突出症压迫坐骨神经导致的屁股疼痛问题。应该去骨科检查看看，要是腰肌劳损或是受凉引起的，可以贴膏药，要是腰椎间盘突出症引起的，就需要去专科门诊做骶管注射

多年的腰疼腿疼能治好，应该及时地去正规的医院做相关的检查，如果病情严重，可以通过手术的方式来进行治疗的。平时还要注意好卧床休息保护腰部，必要时需要做理疗按摩。

刚开始腰疼之后引起了腿疼脚疼可以去医院检查一下腰腿疼的原因，确诊后再对症治疗，可以试验下倒走，倒走时注意穿平底鞋小步子慢走，倒走是医学界公认的针对姿势性腰痛最有效的方法。

这个多见于肾脏内有病变或者是有腰肌劳损的可能性比较大，属于一个良性的病变。可以去当地的医院做个彩超检查，或者骨科CT检查先看看，待明确诊断之后，再根据病因进行具体的治疗。

腰椎退行性改变，最常见的症状就是腰痛，腰酸不适，一般劳累或者受凉外伤时加重。就是因为外伤后加重。西医认为和压迫影响神经引起，中医认为和肾虚，血瘀以及经络不通有关系。卧床休息，可以进行针灸治疗，或者口

腰痛的人还是不要进行跑步运动好些等腰痛好些之后，再进行跑步运动为好。引起腰痛的原因很多，比如劳累劳损引起的，还有外伤引起的腰痛，腰疼的时候可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。

好像是坐骨神经痛，你可以到医院拍腰椎片确诊一下。如果确诊是腰椎间盘突出或者骨质增生的话，可以通过理疗，按摩，牵引，贴膏药等方法治疗，腰椎间盘突出的话，也可以做退走、把单杠，游泳等方法锻炼，还可以通过