关节发生响声，一类是生理性的，另一类是病理性的。仅有弹响、不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间、肌腱和骨骼之间、肌腱与肌腱之间，无不发生相对

肩袖损伤，是指肩关节周围的肌肉受到了损伤，肩关节周围主要是有岗上肌，岗下肌，小圆肌，肩胛提肌四块肌肉组成，当外伤或者是受到外力，突然的牵拉，使这几块肌肉受到了损伤。而肩周炎是由于劳累劳损，肩关节囊受

肩袖损伤手术后的康复训练是促进神经性恢复，避免肌肉萎缩的好方法。可以适当的活动一下，保证睡眠调整生活的习惯，可以适当的饮食的保养，多一些蔬菜水果。可以看看中医康复科，骨科合理的恢复性的运动。注意学会

导致肩袖损伤主要的疾病因素有，分别为退变因素、血运因素、撞击因素，肩袖是由四组肌肉的肌腱组成的，使关节保持稳定，协助肩关节外展和旋转。当肩关节在外展位做急骤的内收活动时而破裂，而且不易愈合。大都是老

可以进行局部热敷，每天坚持热敷，要用毛巾在沸水里浸泡后拧干，然后进行热敷，如果发现病情加重了，就要及时的去医院治疗，以免病情加重，让肩袖处更加严重，导致手术，还是要坚持热敷。

一般如果损伤较重、肩袖完全撕裂，或经保守治疗3～6个月效果不好，需行手术治疗。随着关节镜技术的发展，肩袖损伤的手术治疗现在大部分在关节镜下微创治疗，效果较好。部分巨大撕裂或条件较差者，可行小切口开放手

肩伤需要2-3个月的休息时间。损伤涉及100天的骨骼运动。疼痛或局部发红时，可服用活血化瘀药物，药物可用于局部皮肤。平时要保持良好的生活习惯，不要过度锻炼，不要饮酒，适当锻炼，增强抵抗力。

肩袖的功能是上臂外展过程中使肱骨头像关节盂方向拉进，维持肱骨头与关节盂的正常支点关节。肩袖损伤会减弱这一功能，手术以后出现疼痛的情况是正常的。注意休息，不要做剧烈运动。

肩袖损伤手术的后遗症有会导致局部软组织的感染，甚至导致关节的化脓性感染，引起关节僵硬，关节功能的丧失。还会导致局部皮肤反复受到机械物的刺激从而出现皮肤的坏死。肩袖损伤之后即使通过手术治疗，也并不能够

肩袖损伤的患者一天训练多少时间好是因人而异的。肩袖损伤后，患者通常要做详细的检查，确定损伤的严重程度，在有手术指征的情况下，患者要进行外科治疗，术后5-6周再进行适当的运动，而保守治疗一般是3-4个星期后