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周4% 月78%性别:女年龄:40标签: 椎间盘突出
性别:男年龄:34标签: 椎间盘突出
你好,给你推荐一套保健操,一定要坚持 功能:松懈腰背部软组织的粘连及痉挛,提高腰腹肌力量,恢复腰腹肌活动功能,还能矫正脊柱畸形,具有调理脾胃,固肾养精以及消除胸腹胀满等作用。 第一节双手托天:预备
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治疗请注意:我有腰盘突出这个病治疗好了总结出来的经验跟大家分享,第一是少用西药,包括打封闭针,在就是含有激素的止痛药副作用很大,用多了,会得骨质疏松症,第二是不要把治疗的希望寄托在理疗上,如;按摩,针
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