有问必答 > 外科 > 踝关节软骨损伤
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脚踝扭伤之后要分辨伤势的轻重。一般如果自己活动脚踝时虽然疼痛，但并不剧烈，大多是软组织损伤，可以自己医治。如果自己活动脚踝时有剧痛，不能站立和挪步，疼在骨头上，扭伤时有声响，伤后迅速肿胀等，是骨折的
回复医生：张博
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踝关节损伤的治疗要根据具体情况具体分析。如果是踝关节轻度的扭伤，局部仅仅有疼痛、肿胀等情况，需要首先拍x线排除骨折，如果没有骨折的话，大部分患者通过休息、减少负重，口服消炎镇痛药物，局部理疗等在2~3周
踝关节损伤主要是由于外伤性因素引起，运动前注意热身，注意鞋要松紧适度（不能太松），运动中注意避免过度疲劳，避免拼命，尽量少腾空跳起，加强踝关节周围肌肉的力量练习，如负重提踵、足尖走、足尖跳。
踝关节损伤产生的原因非常多，首先是自身的原因。疲劳、肌肉韧带退化、运动前没有进行合适的准备活动等，穿不合适的鞋也会增加踝关节损伤的机会，例如高跟鞋。然后在异常外力的作用下，如果没有做好防护就会产生踝
出现踝关节扭伤就要及时的停止运动，还要给予冰敷治疗，可以及时的消肿，采用中药外敷熏洗，用活血的药物涂擦，局部轻微按摩，适当运动，后期注意锻炼，循序渐进，不能硬来。避免再次损伤。
性别：男年龄：标签： 孕妇
孕妇崴脚后可以采用以下几种方法进行处理：第一、将受伤的脚踝关节尽量抬高，使局部肿胀快速消退，可以短时间配合弹力绷带加压固定，预防肿胀发展，同时能够缓解脚踝疼痛。第二、使用冰水混合物对损伤部位进行间断
回复医生：赵晓东
需要进行间断性的冷敷，用干毛巾把冰块包起来，间断性冷敷20分钟左右，每两个小时冷敷一次，受伤两天之后可以局部热敷，有利于促进血液循环而消肿，抬高患肢，以防下垂，有利于消肿，但是不要推拿按摩，推拿按摩会
回复医生：徐建威
性别：男年龄：标签： 韧带拉伤 走路
韧带拉伤后局部会有红肿出血，会影响走路，至于恢复的时间与受损的程度，制动情况，个体差异有关。脚扭伤后导致的韧带损伤，一般需要4——6周的恢复时间，严重需要支具外固定。可以使用温热的水洗泡脚踝，增加血液
崴脚一个月了，仍然还有疼痛的症状，应该去拍片复查，看看当初是否是有骨折，没有被发现，由于没有注意休息，骨折没有痊愈，引起的疼痛。如果是因为这个原因，需要继续制动休息，配合外敷药物及理疗等办法进行治疗
脚崴了听见嘎嘣一声需要到医院拍片检查，看看脚部有没有骨折，如果骨折，需要到医院使用石膏固定，也可以进行手术治疗。如果没有骨折，需要抬高患肢，促进局部肿胀消退。
是指跟腱附着跟骨处下方滑囊的炎症，[详细]
踝关节扭伤是以踝部肿胀、压痛，足着[详细]
步态异常可因运动或感觉障碍引起，其[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
