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半月板是位于组成膝关节的两块主要骨骼之间的由弹性软骨构成的C形缓冲结构。外侧半月板损伤可采用保守治疗，打玻璃酸钠是比较好的办法了，也可以进行关节镜手术进行修复的。
回复医生：张博
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半月板损伤膝盖有积液可以做微创手术治疗，剧烈的运动都会引起膝关节的炎症，膝盖气血循环差以及外伤导致滑半月板损伤产生积液，不要参见过于激烈的运动，不要爬太多楼梯，尽量减轻膝关节负担。
半月板损伤治疗要引起重视，及早就医治疗能取得很好的疗效，大概费用在5000元以上，具体费用根据情况的严重程度，治疗方案和医院收费标准有关。手术治疗前先口服一些药物进行调理，手术治疗是利用关节镜，取出游离
大部分的半月板损伤都属于轻微伤，半月板损伤要尽早进行检查，可以通过一些康复训练，能够恢复，恢复能力跟年龄有关，半月板本身的自我修复能力是比较差的，所以康复练习一定要在正规医生的指导下进行，避免出现二
可能是中青年常见的急性半月板损伤，包括严重的半月板撕裂，主要是跟关节受到非常不合理的外界的应力，比如，打篮球的时候起跳后落地的时候，没有注意到膝关节的良好的姿势或是受到别人的阻挡。
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半月板的损伤1度，尽量卧床休息，以免加重对于患处的摩擦和刺激，从而影响到疾病的恢复，饮食中要注意营养的补充摄入，选择食用一些高蛋白、高钙含量的食物等，例如牛奶、瘦肉、虾皮等。
体形态的改变，往往需要手术治疗，只有手术是改变形态的比较好的手段。常理上讲，把一个盘状半月板修剪成“半月状”对关节更好，但对于盘状半月板，其治疗向来有争议，毕竟一个人的盘状半月板是与生俱来的，几十年
半月板损伤如果不是很严重，可以做些热敷，按摩，针灸，理疗，痛点封闭，内服外用舒筋通络，活血化瘀的药物等，如果比较严重，尤其是有半月板的撕裂，可做关节镜治疗。要注意休息不要剧烈运动。
考虑为膝关节半月板损伤的病变发生，多因膝关节剧烈活动扭伤崴伤等因素，致使了膝关节处半月板牵拉撕裂受损，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷及辛辣的食物。
关节上半月板损伤的病人在饮食上尽量少食油腻，高脂肪的东西，多食用一些蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮，在软组织未完全恢复前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜，辛辣刺激的东西，注意休息，不要长时间站立。
大多数骨折常与胫骨上端或胫骨干骨折[详细]
腘肌起自股骨外髁的外侧面，止于胫骨[详细]
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