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可服用一些消炎止痛，活血化瘀的中成药物。另外平时可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛腱子肉等。生活中注意调养，暂时减少局部活动，避免剧烈运动。
回复医生：张博
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病情较轻患者可以口服消炎止痛，活血化瘀的药物治疗，严重患者可以考虑膝关节镜手术，修复受损的半月板及周围软组织。生活中减少患肢活动量，少走路，避免下肢负重。
半月板损伤比较轻的，可以保守治疗，给予石膏外固定六周，应用活血止痛药物。如果损伤严重，可采取手术治疗。注意休息，较少活动，一年内避免剧烈运动，还有尽量减少爬楼梯。
造成半月板损伤的原因是半月板过度旋转，导致半月板边缘及体部出现撕裂，慢慢发展为较大的裂隙，出现关节疼痛、出血、肿胀等。当半月板出现损伤后，会持续释放一些损伤因子，导致关节持续出现炎症，对软骨、关节退
半月板损伤不可以跳舞，半月板损伤是膝部常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。当膝关节完全伸直时，内外侧副韧带紧张，关节稳定，半月板损伤机会少。在下肢负重，足部固定，膝关节处于半屈曲位时，半月板
性别：男年龄：标签： 摔伤
这要根据膝关节半月板损伤的具体情况才能决定，如果半月板损伤并不严重，是2度以下损伤，可以采取保守外固定治疗。如果半月板损伤非常严重，是三度以上损伤，及时采取微创手术治疗。
盘状半月板在出现损伤后，则切除损伤区及多余区时，一般宜适当地保留半月板边沿，以免膝关节上下软骨直接接触，更早地引起关节退变。有的人在切除盘状半月板及损伤区保留边沿区后，能慢慢恢复成正常形状半月板，仍
膝关节半月板损伤的病因大多都是随着年龄的增长骨骼发生退行时的病态改变，外伤也是一个常见因素，这里指的外伤不仅是撞击、坠落伤，长时间的重体力劳动也是一大诱因，因为人体的关节会因为长期的磨损及外伤等原因
一般如果通过查体及膝关节磁共振检查半月板损伤不是很重、没有撕裂，也是可以选择保守治疗，比如局部制动休息，配合活血的药物治疗，如果保守治疗效果不佳，可以考虑行关节镜微创手术修整、切除损伤的半月板，术后
半月板损伤后，急性期膝关节肿胀，疼痛，活动受限，内侧后外侧关节间隙有压痛，严重者不能行走。待急性期过后，膝部长期隐疼，时轻时重，伤肢无力，上山下楼疼痛，行走时膝关节不稳定，尤其是下坡时明显。
大多数骨折常与胫骨上端或胫骨干骨折[详细]
腘肌起自股骨外髁的外侧面，止于胫骨[详细]
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