表面没有明显的红、肿、热、痛的情况，但是活动后会有牵拉疼痛，要减少活动，以休息为主，穿松软宽大鞋子，无菌性炎症一切热疗都是有效果的，可以热水泡脚，足浴盆更好，一般42℃-44℃，泡半个小时左右。

鹅足肌腱炎能治好，这种病在康复初期，不要剧烈运动，避免加重病情，给机体带来不适反应现象。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，避免过于剧烈，逐渐增加运动量次数，加强营养，局部热敷按摩缓解，定期复

局部封闭治疗结合小针刀治疗常可收到良好的治疗效果。鹅足是下肢内收肌总腱止点的部位的称谓，常因受凉、劳损等原因导致鹅足的肌腱炎，局部无菌性炎症可以导致局部的肿胀疼痛，疼痛部位多在膝关节内侧偏下，胫骨内

脚腿疼痛。两腿发软无力，有时麻木。可能与腰椎疾病有关系。也可能与局部活动过多肌腱韧带关节劳损有关系。肌腱炎等。正规三骨科检查一下，可以做局部x光照相，检查腰椎，核磁检查等。查找病因对症治疗，如果确诊为

积极治疗处理，需要两周左右。可以到骨科检查，如核磁共振正侧位片，明确病因病情，针对性处理治疗。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用消炎活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗辅助。

大拇指肌腱炎是一种手部肌腱病症，治疗方法有很多种，如中医治疗、封闭治疗、严重手术治疗等。前期选用熏蒸是可以的，封闭治疗虽能暂时快速改善症状但对局部组织损伤较大，且易复发。如果病情严重有手术指征可以选

可以通过临床检查，做出诊断，也可以通过超声检查来明确肌腱炎的程度，患有肌腱炎在局部可以触及硬节样的感觉，严重者还会有肌腱粘连、足背伸受限，局部表面会略有肿胀，压痛阳性，足跟叩击痛阴性。

手指肌腱炎可以做如下的治疗：在急性期时，一定注意制动休息，同时注意手部的保暖。如果疼痛比较剧烈，可以口服尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠等药物。可以使用小针刀之类的理疗方式进行治疗。在局部使用具有消炎止

肌腱炎大概在2~4周就会恢复。如果是反复的肌腱炎，大概在三个月之后，才能彻底的康复。肌腱炎多数是由于长期过度劳累引发的，肌腱炎多数会发生在关节的部位，血供较少，很容易发生复发。

手腕肌腱炎需要可通过充分休息、限制活动等促进恢复，进行治疗以逐渐控制疼痛，还可使用制动支具限制肌腱反复摩擦活动，避免加重症状，必要时可进行封闭治疗以控制疼痛，改善功能障碍。