有问必答 > 外科 > 骨质疏松
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性别：男年龄：标签：
在医师指导下给予针对性处理。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素。日常生活中多晒太阳，饮食上注意吃富含维生素和蛋白质的食物，如牛奶、鱼类等，这些都有益于钙剂吸收。
回复医生：周小凤
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骨头质疏松可多食用以下食物：富含钙的食物，如牛奶、乳制品；豆制品，含钙量高且富含蛋白质，能促进钙吸收；海产品，如三文鱼、牡蛎、虾；多摄入维生素D和C，维生素D能促进钙吸收，把钙从胃肠吸收到血液中；多吃蔬
儿童骨质疏松可以吃虾皮，虾皮富含钙，其它维生素和矿物质也很丰富。骨质疏松症病人可以多吃虾皮来缓解骨质疏松症，但要注意，患有过敏性疾病的人不适合吃虾皮。各种鱼类营养丰富，对骨骼生长有好处。鱼中的维生素
儿童得了骨质疏松症一般是会出现背部疼痛、负重困难的症状，较少容易发生骨折。注意儿童要注意补充钙，和维生素D能够促进钙的吸收，多晒太阳，注意小孩子营养的均衡全面，可以多喝骨头汤等。
可以适当服用补充钙的药物，饮食方面一定要注意营养，可以适当多喝点骨头汤或者牛奶，同时也可以抽点时间适当晒晒太阳。多吃新鲜蔬菜和水果，宜供给足够的蛋白质，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激等食物。
回复医生：王少为
性别：男年龄：标签： 钙片
骨质疏松是可以吃钙片的，同时还应配合维生素d促进钙质的吸收，平常的饮食需补充足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。多吃各种肉类及高蛋白的食物，多吃芝麻大豆，海参，海带，适当的身体锻炼。预防摔跤，必要时
回复医生：刘冠媛
性别：男年龄：标签： 哺乳期
哺乳期有骨质疏松，主要还是与平时的饮食营养不良有关系。这与钙质的流失有关，另外也与哺乳期产生大量的乳汁丢失钙质有关系，这平时要注意补钙，首先多吃一些含钙量高的食物，可以喝点鸡汤排骨汤。每天要适当进行
良好的营养可预防骨质疏松症，包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。从儿童时期起，日常饮食应有足够的钙摄入，钙影响骨峰值的获得。欧美学者们主张钙摄入量成人为800～1000毫克，绝经后妇女每天1000～1500毫
回复医生：曲中玉
性别：男年龄：标签： 绝经
绝经后骨质疏松可以采取药物的方式进行治疗，口服一些，抑制骨吸收的药物或口服一些帮助骨生长的药物来进行治疗，可以有效地缓解病情。平时多吃一些含有钙元素和维生素D元素多的食物，钙可以保护人体的骨骼，起到帮
骨质疏松可以适当的补充钙剂，平时从饮食上注意多吃一些含钙比较多的食物，比如骨头汤，牛奶，虾皮，紫菜，芝麻酱等，加强营养，营养要全面，适当锻炼，增强体质，合理安排作息时间，避免熬夜，多晒太阳。平时保持
回复医生：李育竹
粉碎性骨折属于完全性骨折，指骨质碎[详细]
原发性骨质疏松症是指骨单位体积量减[详细]
甲状腺功能亢进症(hyperthyroidism，[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
