有问必答 > 内科 > 胆固醇
|用户关注度：
性别：男年龄：标签：
含高胆固醇的食物有：蛋黄，动物脑，墨斗鱼(乌贼)，蟹黄，蟹膏，肝肾等.。含低量胆固醇的食物有：瘦肉，兔肉，黄鱼，带鱼，去皮鸡肉，鲤鱼，鳝丝，方火腿，白鱼，海蜇皮，牛奶。可以降低胆固醇的食物有：葱头，香菇
回复医生：龚新宇
共1个回答查看>>
选择降低胆固醇的药物比如他汀类的药物，平时也需要多吃蔬菜水果，减少辛辣生冷食物的接触。日常生活中需要戒烟，戒酒，适当的运动。避免高脂肪、高胆固醇的食物，尤其是富含饱和脂肪的食物，如猪油及各种动物油、
性别：男年龄：标签： 头晕
高胆固醇会导致动脉粥样硬化和脑供血不足。因此，头晕可能是由脑动脉粥样硬化和脑缺血引起的。高胆固醇血症平时要注意饮食，不要吃高胆固醇、高脂的食物，以免动脉粥样硬化进一步恶化，影响脑供血，造成脑供血不足。
胆囊胆固醇结晶可能是患有胆囊的疾病所导致的，比如胆结石，胆囊炎，慢性胆囊炎等。要及时去医院检查一下胆囊，以免耽误病情。可以吃一些治疗胆结石，胆囊炎的药物来缓解，而且也要注意平时的饮食，多喝一些茶，茶
性别：男年龄：标签： 甘油三酯 牛奶
甘油三酯高能喝酸奶，应该注意避免吃奶油，要注意控制血脂，饮食采用低脂肪、低胆固醇、低饱和脂肪酸饮食，不要使用动物脂肪、肥肉、奶油糕点，禽类的皮、内脏、鱼籽等脂肪和胆固醇高的食物。
正常的总胆固醇数值是2.85~5.2，总胆固醇6.5属于胆固醇升高。长期胆固醇升高容易引起动脉血管粥样硬化，引发心脑血管疾病。所以平时不能吃含胆固醇和脂肪高的食物，比如肥肉，动物内脏，油炸食品，蛋黄，黄油，奶油
总胆固醇偏高有高胆固醇血症，可以用药调理。二是饮食上要注意低脂饮食，避免吃一些动物的肝脏，避免吃海鲜类的食物，避免吃油炸食品等，长期的高胆固醇血症会损伤血管，引起动脉硬化。
胆固醇轻度升高可通过饮食运动达到降低胆固醇目的。如多做户外有氧运动，如跑步，保健操，打球等。同时要注意低脂肪饮食，不要吃动物脂肪，动物内脏，蛋黄，鱿鱼，带鱼，骨髓，脑等食物。多吃新鲜的蔬菜水果，进食
应该减少一些含高胆固醇食物的摄取，尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则，尤其尽量少吃蛋黄，包括各种鱼卵、蟹黄等。烹调用油应采用植物油，此外，也必须限制醣量。尽量少吃全脂牛奶、巧克力
如果胆固醇水平6.3不低且高于正常标准，建议注意休息，避免过度劳累，饮食清淡。可以去医院检查血脂和具体情况。有必要避免摄入油腻的食物，同时进行适当的体育锻炼，以减少脂肪含量。
胆固醇高可以导致动脉硬化。胆固醇是形成动脉硬化的主要成分，当血液中[详细]
低密度脂蛋白胆固醇过高的患者在饮食上，应该避免摄入高脂肪、高胆固醇[详细]
高血脂高胆固醇患者需要注意饮食控制，以降低血脂和胆固醇水平。高血脂[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
