有问必答 > 内科 > 胆固醇
|用户关注度：
性别：男年龄：标签：
胆固醇高除了药物治疗之外，食物摄入也很重要。在平时的饮食习惯中，尽量多食用不饱和性脂肪酸的食物，少摄入饱和性脂肪酸的食物。其次，动物性油脂胆固醇高的人群不能食用，多食用植物性油脂，像菜油、茶籽油等。
回复医生：龚新宇
共1个回答查看>>
考虑高脂血症是引起心脑血管疾病重要诱因之一。在医生指导下口服降血脂药物治疗，饮食控制加强运动锻炼，避免辛辣油腻食物饮食清淡，配合中医病症治疗，定期复查血脂，预防心脑血管疾病是控制血脂的关键。保持乐观
如果出现了胆固醇的升高问题，往往比较容易存在了动脉的粥样硬化，存在了大脑的缺血和心脏的缺血症状。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，凉的食物，少吃油腻的食物，清淡饮食。不要熬夜。注意适度的锻炼身体。
血液中高胆固醇会导致动脉硬化、心脑血管疾病。平时一定要注意饮食，以清淡、易消化的食物为主，不要吃高脂肪、高油、高盐的食物；适当增加运动，体重控制在正常范围内，劳逸结合，有足够的睡眠。
性别：男年龄：标签： 甘油
甘油三酯高的饮食原则概括为：“四低一高”，即“低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维”。饱和脂肪酸过多，可使甘油三酯升高，并有加速血液凝固作用，促进血栓形成。而不饱和脂肪酸能够使血液中的脂肪酸向着健
性别：男年龄：标签： 鸡肉
不能吃鸡肉，因为鸡肉里含有较高的胆固醇，如果经常食用，可能会引起胆固醇进一步的增高，不利于机体的健康。在日常饮食上应该注意，不要吃过多的肉类性食物和动物的内脏性食物。
多吃青菜，水果清淡类的食物，喝粥时，可加入红枣、花生、枸杞；多吃海带、木耳、黄瓜、香菇、芹菜；水果可以选择猕猴桃、柚子、橘子、苹果、香蕉；可以多摄入鱼肉、牛肉这些高蛋白类的饮食。
胆固醇6.38脂蛋白408这样不正常。考虑是出现了高胆固醇血症，容易导致出现高脂血症。从而形成动脉硬化冠心病的情况，平时还是尽量清淡饮食，低盐低脂饮食。如果出现了动脉硬化或血脂稠需要去医院检查，尽快治疗。
想要降低胆固醇也就是高胆固醇血症，可以配合的药物就是他汀类的，也可以通过山楂，或者是选择维生素c含量高的，还有蔬菜水果，饮食方面需要注意尽量清淡，可以选择燕麦等。
如果化验总胆固醇高，高密胆固醇也偏高，说明血脂出现了问题，要警惕有发生心脑血管疾病的可能，千万不能大意。可以服用胶囊等药物治疗效果较好。要注意休息，避免过度劳累，避免情绪激动。
胆固醇高可以导致动脉硬化。胆固醇是形成动脉硬化的主要成分，当血液中[详细]
低密度脂蛋白胆固醇过高的患者在饮食上，应该避免摄入高脂肪、高胆固醇[详细]
高血脂高胆固醇患者需要注意饮食控制，以降低血脂和胆固醇水平。高血脂[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
