|用户关注度：
周5% 月82%你好，多喝些牛奶，做适量的运动，充分休息，会长高的。虽然身高有一定的遗传因素在里面，但是后天因素同样重要的。
共1个回答查看>>
性别：女年龄：21标签： 长高
你好，每个人的体质不一样个子长的时间就不一样啊，平时多喝些牛奶，适量做些运动，会长高的，不用太担心啊。
共1个回答查看>>
性别：女年龄：21标签： 长高
你好，节食的话营养摄入肯定不全面，会对身高产生影响。建议不要节食，最好运动减肥，那样也有助于长高。不用刻意的吃钙片，多喝牛奶就够了。
共1个回答查看>>
你好，平时多喝牛奶，适量多做些运动，这些都会有帮助的。每个人发育时间不同，不要太担心，会长高的。
共1个回答查看>>
性别：男年龄：标签： 长高
性别：男年龄：21标签： 长高
你好，每个人的体质都是不一样的，有的人长得早有的人长得晚，你有可能还会再长的。平时注意钙质丰富的食物的摄入，适当做些运动，打打篮球啊之类的都不错的。
共1个回答查看>>
一个人的身高与遗传,后天健康状况,营养情况等有关,建议你去医院做个长骨摄片检查,如果骨骺线没有愈合,你可通过促进长高的体育锻炼,如跳高,跑步,摸高,打篮球等运动及加强蛋白质及钙剂的摄入并配合促进长高的药物来促
共2个回答查看>>
性别：女年龄：14标签： 长高
您这种情况最好考虑多运动，只要坚持相信会有好的效果。另外平衡营养。
共1个回答查看>>
吃中药能不能长高要看青少年的年龄。假如是在青春期的发育阶段，可以用[详细]
在睡前进行拉伸运动时，可以采用以下几种方式：首先，放松身体，采用平[详细]
