人体必需的微量元素有:铜、铁、锌、铬、钴、锰、钼、钒、硒、锡、矽、氟、碘、镍等14种。目前微量元素的营养价值，及其不足引起的营养问题，日益引起人们的重视。铁缺乏可以造成缺铁性贫血，氟缺乏可以造成龋齿，碘

人体必需的微量元素有:铜、铁、锌、铬、钴、锰、钼、钒、硒、锡、矽、氟、碘、镍等14种。目前微量元素的营养价值，及其不足引起的营养问题，日益引起人们的重视。如铁缺乏可以造成缺铁性贫血，氟缺乏可以造成龋齿，

微量元素是构成体内比较恒定的成分，每千克组织中含量以毫克或微克计算的元素。目前微量元素的营养价值及其不足引起的营养问题日益引起人们的重视，列入营养必需的微量元素有铜、铁、锌、铬、钴、锰、钼、硒、氟、

当机体缺少微量元素时，根据缺少微量元素种类不同，所表现的临床症状也各不一样。当患者出现缺锌的症状时患者可能会厌食、头发黄，味觉功能减退等临床症状。当患者出现缺铁时，患者可能会出现面色苍白、身体乏力、

痛风病人可以补充微量元素硒，痛风病病人补充微量元素及维生素每天供给大量的蔬菜和水果，以补充维生素B族、维生素C以及铁、锌等营养素。蔬菜和水果属于碱性食物，可使尿液呈碱性。有利于尿酸溶解，将尿酸顺利排出

有，微量元素硒有一定的抗癌和杀伤癌细胞的作用。患者可以在日常饮食上吃一些富含微量元素的食物，适当的吃一些核桃，榛子，开心果，干果类的食物。宜吃新鲜的蔬菜水果富含维生素的食物，同时患者可以适当的锻炼，

这两个不一样。微量元素一般可代表血清铁。铁蛋白是贮存铁受的干扰因素少，这是诊断缺铁性贫血最标准的检查，血清铁供参考这些都是贫血原因检查项目需要看血常规进行选择。

检查微量元素是为了确定身体是否缺钙、锌、铁等。与感冒没有很大关系。如果有感冒，可以进行血常规检查、C反应蛋白和病原学检查，以确定是病毒感染还是细菌感染。如果病人感染了细菌，需要抗生素治疗。如果病人感染

人体必需微量元素的主要生理功能有：活性因子，人体生理活动中的许多酶和维生素都含有微量元素，它们作为活性因子或者作为酶的辅基参与反应，如谷胱甘肽过氧化酶含有硒，呼吸酶含铁和铜，碳酸酐酶含锌，精氨酸酶含