通常可以喝自己的母乳，但不能盲目地喝。母乳是女性乳房分泌的乳汁，具有较高的营养价值，通常自己也可以喝。但是，在饮用母乳之前，要妥善地保存和处理，如果不妥善地保存和处理母乳，很有可能会引起细菌和病毒的

母乳挤的时间长短不能和，主要根据存放环境而定，多在4小时左右。在20℃-30℃的室温下，最多保存4小时,4℃的环境下，最多保存48小时,-15℃-5℃的环境下，最多保存6个月。WHO提出产妇产后1小时内可母乳喂养，实行母

母乳不足的宝宝可能会出现排尿次数减少、生长发育迟缓、睡眠变差等症状。哺乳不充分的宝宝会表现为排便的频率和数量都比较低，一般是6次以上。母乳缺乏也会影响到宝宝的生长发育，宝宝的成长会缓慢或者缓慢，与同龄

母乳多少和饮食搭配、精神、乳房等有关。一般在母乳喂养期间，若膳食中的营养成分比例不合理，例如缺乏足够的蛋白、维生素等，都会对母乳产生影响。在母乳喂养期间，如果出现焦虑、紧张等情绪，都会对身体荷尔蒙的

宝宝忽然不吃奶瓶了，只吃母乳了，平时可以换喂奶人，试试不同的奶嘴、换喂奶环境、换喂奶姿势。当宝宝进食母乳时，已习惯于母亲的拥抱，于是就更换喂养人给宝宝奶瓶。宝宝出生后吃母乳时已习惯于乳房上的奶嘴，因

母乳常温下可以放多久，具体需要根据季节温度高低来决定。乳汁在大约15摄氏度，也就是在秋天的条件下，通常能保持24个小时；温度为19~22℃，即春季和初夏，贮藏时间可长达10小时；温度约为25℃，也就是夏天，贮藏时

奶水一般指的是乳汁，一边乳汁多一边乳汁少，多考虑是长期单侧哺乳、乳腺管不通导致的，建议根据引起的病因进行对症治疗，以免影响身体健康。一、长期单侧哺乳婴儿对乳房的吮吸会促进奶水的分泌，经常用一边的母乳

一般情况下，母乳喂养需要坚持到婴儿六个月以后。婴儿在半年内的消化功能和免疫功能相对较差。母乳中含有蛋白质、脂肪、糖和水分等营养成分，对婴儿的消化和吸收都有好处。另外，母乳中还富含免疫抗体，对婴儿的免

母乳喂养的妈妈在日常生活中要多喝水、多喝汤，饮食要清淡，多吃优质蛋白质丰富的食物。女性平时要尽量避免食用生冷、辛辣、刺激性、油腻的食物，也可以饮用咖啡、浓茶等会导致情绪激动的饮料。可以根据产褥期孕妇

乳汁是由泌乳素和泌乳神经反射协同作用所形成的，其成分包括蛋白质、乳糖和甘油三酯等。在孕期，随着女性体内雌激素、孕激素和人绒膜促性腺激素水平的升高，乳腺腺泡得到了快速的发育和生长，以备将来哺乳时的需要