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性别：男年龄：45岁标签： 颈椎保健 锻炼 护理
病情分析：你好，颈椎病是由于颈椎的退行性变造成的，容易复发，没有很有效的办法，平时注意颈 部姿势，不要过于劳累。意见建议：积极锻炼，特别是颈肩背部肌肉的锻炼。第四、可使用热敷:对于缓解局部神经肌肉紧张
回复医生：王新华
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指导意见：您好，根据您的中国描述您的这种情况如果有颈椎病伴有突出的话，这种情况不要有太大的心理压力，在生活中不要保持一个姿势，另外，需要睡觉的时候保持平卧位。
回复医生：种宗雷
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性别：女年龄：32岁标签： 颈椎保健 颈椎病
您好，保健枕基本没什么治疗作用，其实一般的谷糠枕头即可，没必要花冤枉钱
回复医生：赵斌
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性别：女年龄：43岁标签： 颈椎保健 保健操 血压
您好，考虑与颈椎关系不大，建议您长期规律积极降压治疗。
回复医生：刘振江
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性别：女年龄：31岁标签： 颈椎保健 颈椎病
侧身睡时再加个枕头，仰卧是可以枕这个。少低头。
回复医生：耿静
性别：男年龄：25岁标签： 颈椎保健 保健操
指导意见：在这个时候，我们要避免过度劳累，注意休息多做户外运动，可以使用镜头配合口服布洛芬缓释胶囊和云南白药胶囊，至于保健操的话自己百度一下就行了，也可以做左右摇摆运动，但是幅度不能过大
回复医生：王辉
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性别：男年龄：33标签： 颈椎保健 荞麦 肌肉痉挛
指导意见：你好！从你所讲述的症状与发生发展的经过来看，应该是与颈椎存在有实质性的病变，挤压了神经或是经脉有关的。建议可先做个颈椎的CT扫描检查看看，有利找准原因来对症治疗。保健操只是能起到帮助康复的作
回复医生：鲁兴勇
性别：女年龄：24标签： 颈椎保健 保健操 恶心
指导意见：你好。不知道你做的什么样的颈椎保健操？不了解活动不好做出准确的判断，你描述的这种情况有可能是颅内疾病造成的，也有可能是颈椎引起的，血压改变也会造成此类现象的发生，建议你还是到医院做综合查体
回复医生：邢锡跃
性别：男年龄：52岁标签： 颈椎保健 麻木 按摩
指导意见：你好，看你描述的情况，可能是颈椎病压迫神经引起的，从你的年龄看多是由于退行性改变所致，其临床表现为，头晕头疼，恶心呕吐，颈背酸疼，肢体麻木等。建议除了按摩以外还可以用针灸，理疗的方法治疗，
回复医生：王存活
性别：女年龄：14标签： 颈椎保健 保健操
指导意见：你好，根据你提供的信息建议你可以考虑进行一个中医的按摩治疗看看，同时这个没有疼痛的情况是没有什么大问题的。
回复医生：胡亭亭
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使用颈椎保健枕有助于减轻颈椎疼痛，但是效果因人而异。对于轻度颈椎疼[详细]
颈椎不稳可以做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与两肩平行，[详细]
指导意见：你好!依据你的描述;你多久了？从图片报告示颈椎未见异常。你[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
